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情绪反应是人类的本能,每个人都会在受到攻击时有不同程度的

王倩倩
情绪反应是人类的本能,每个人都会在受到攻击时有不同程度的情绪波动。 但强者的关键在于他们能够控制这些情绪,而不是让情绪控制自己。 他们不会在情绪激动时做决定,也不会因愤怒而做出过激的回应。 他们知道,情绪的稳定来自于内在的自我管理。 最重要的是,强者懂得自我反思,而不是无条件的回避。 很多人被恶意击中时,会感到自卑、愤怒,甚至陷入无尽的自我否定。 但真正的强者不会简单地逃避,他们会自我反思,看看到底是什么地方需要改进,而不是一味地怀疑自己。 他们不会用恶意来定义自己,而是用这一切来推动自己向更好的一面发展。

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王倩倩
黄芳
很多人的亲密关系,都陷入到依赖和反依赖的困局中。 依赖型的人,会对爱上瘾。 反依赖型的人,则会对“逃避爱”上瘾。 在亲密关系中,你是依赖型的,还是反依赖型的? 依赖型的人通常是在童年时,有很多被抛弃感,这导致他们对关系中的分离非常敏感。 比如有些人在爱情中患得患失,会疯狂给爱人打dian hua、发wri xin,如果对方没有回应,她们会陷入深深的抓狂、绝望。 反依赖型的人,经常缺乏界限的关系中长大,是父母关系问题的牺牲品 对孩子而言,一方面他觉得自己很特别,一方面觉得自己被入侵了,因为他们从小就学到:做自己父母的父母。 但自己的需要被忽略了。 长大后,他们担心,如果他向一个人敞开,就必须照顾他。所以,亲密的关系、浓烈的情感会让他们本能地逃离。 他们不是不需要关系,而是担心被困住,担心关系会像美好的监狱。 依赖型的人渴望爱,就像渴望氧气;这会让反依赖型的人感到窒息,他会觉得对方的需要就像海啸一样扑过来,像要把自己淹没。 很明显,依赖型和反依赖型的人看起来是那么地不合适。 一个在追逐,一个在逃离,却总是离奇地结合在一起。 有人说这是命运,但我更愿意相信,这是契机。一个带领我们穿越误会、争吵、伤痛,真正了解自己、也真正看见对方的机会。

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