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很多人其实并不明白自己为什么会爱上一个人,尤其是当爱这件

史冬英
很多人其实并不明白自己为什么会爱上一个人,尤其是当爱这件事很困难,或者遭受挫折的时候,我们更会问自己这个问题——为什么我会爱上TA? 其实爱上一个人并没有那么复杂。 首先是这个人可能很像过去的你,当然只是某些方面像,而这个方面对你应该很重要,比如她很纯真、很阳光,而现在的你已经找不到那个感觉了。 其次是这个人很像现在的你,你们总是有共同的想法,有说不完的话题,有相似的经历和差不多的性格,或许从本质上说,我们都喜欢自己吧。 第三,这个人就像是你期待中的自己,比如你喜欢那种特高学历的人,可能是因为你希望自己也有高学历,但已经做不到了,他似乎就满足了你对自己的期待。 最后,这个人可能是你的一部分,比如我们爱自己的孩子,或者这个人是我们的恩人。

3温暖
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阿珲
温暖了
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夏凯
圣贤,你需要解决只是“没买礼物”这件事而已。 你会遇到问题和麻烦,你要做的就是承担部分责任,并努力解决麻烦。 内疚和羞愧会带来更多破坏性的伤害,把自己和问题分开,对事情的帮助会更大一些。 表达对自己的关爱,就是在言行举止中无时无刻传递“我在乎我自己”的信号。 你可以从回应自己的需求开始,投入地、专注地倾听内心的声音。最重要的是,给予自己和他人一样的馈赠:欣赏、尊重、鼓励、安慰。 有人说,爱自己最简单的方式,就是把自己看作自己的女儿,你对女儿的态度能有多温柔,对自己就可以对自己多有爱。  你每天清晨不厌其烦地在最喜欢的早餐店吃一顿早饭,每个周五的晚上给自己一段独处的时光…… 这些是属于自己的仪式感,提醒着你的价值和意义所在。  建立只属于自己的仪式和惯例,把每月一次的一日远足或者一日书店当成一种习惯,每月拿出一天时间和自己来一场心灵对话,有意识地做这些事情,会让你和自己的关心更加牢固。  最后,我们都要面对的挑战是:控制科技对你、对你的人际关系的影响。 科技夺走了我们独处的时间、与他人相处的时间,偶尔放下手机,为自己创造和自己、和他人亲近的机会,尽可能建立真实世界里、面对面的吸引力。 科技应该服务于真实生活,而不是阻碍我们真诚相见。 感到孤独的时候,远离自己的手机和电脑,让自己心无旁骛。 这时候你会知道,你并不孤独,你还有你自己。 独自一人的时候,正是读懂和关爱自己的大好时机。

你来说说自己想法吧