情说App

与你相伴成长

趁阳光正好，出来走走，晒晒身体也晒晒心情，赶走所有的不愉

张亚玲

趁阳光正好，出来走走，晒晒身体也晒晒心情，赶走所有的不愉快，去发现生活中的小美好～

0温暖

0回答

#

焦虑怎么办

相关回答

王倩倩

郭玉玲

你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。---张德芬

那晓旭

爱一个人最好的方式，是经营好自己;爱人要有度，留一点自我，才会有自尊，你的付出才会有人重视。

马汝海

我不愿送人，亦不愿人送我，对于真正舍不得离开的人，离别的那一刹那像是开刀。 ---梁实秋

郑洁

这个故事告诉我们:能渡我们的，都是我们信的人；我们能渡的，都是信我们的人。用因果思维，而不是对错思维。

杨凤鲜

一个孩子问为什么平时考的特别好，到关键考试却经常发挥失常？因为你内心里有一个求证明、求认可，你想变成那些学习好的大佬们一样，受到人的尊重。你不允许自己失利，你没有办法让自己不行。所以到了你证明的那一刻，你就会特别特别的恐慌，给了自己很大的压力。他问那应该怎么办？我说认怂了呀。我们生命中很多很多时刻会去求证明、讨好。嗯，我行，我可以。喜欢让别人以那种赞叹的眼光：“嗯，这个人可真好，这个人真善良，这个人真不错。” 我们会以收取这样的目光为荣誉。我们会说：别人怎么看啊？那多叫别人笑话啊？…这就是要强，生命中无法认怂的一种状态！当你认怂的时候：我就这样啊，我就是这个品种啊！你发现你不为别人而活了，你不需要去为证明给别人看，而去努力了，你反而拿回了自己的力量。那个孩子这样做了，反而好了很多。 ----文心

你来说说自己想法吧