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咨询设置很重要,比如在咨询合约中只接受一对一,禁止与另外
李娟丽
咨询设置很重要,比如在咨询合约中只接受一对一,禁止与另外咨询师同时进行工作,这样才有助于促进咨询的效果,这一点非常重要。很多来访者不太能理解,就比如像我们感冒同时找了三位医生都给拿感冒药的道理一样。究竟要如何去服用呢?还是同时都用?
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曾广胜
不完美并没有什么不好, 这样才有人喜欢, 才有人愿意接近。 --阿德勒
张广亚
拒绝,是为了更好地拥抱生活 学会拒绝,不是让你变得冷漠无情,而是让你学会保护自己,学会在复杂的人际关系中找到自己的位置。 拒绝,是为了更好地拥抱生活,是为了让自己活得更自在、更快乐。 你的人生不是用来讨好别人,而是用来善待自己。 所以,勇敢地说“不”吧,你值得拥有更美好的人生!
张娟
不将闲事挂心头,便是人间好时光。
宋洪秋
一个人成长过程就是在经历着分离和独立
王倩倩
比如: 可以手动搜索信息而非刷推荐流; 可以自己决定吃什么而非点外卖榜单; 可以拒绝别人的要求和建议…… 如果你觉得没有意思,可以这样来想,你可以反向告诉系统你想让系统对你产生的标签、印象,然后你会发现,你可以在世界随意创造一个“新的自我”,而非被系统凝视和定义。 这个思路在工作中非常重要。
徐恒
情绪的喷发会像雪崩一样突然 我们以为那是没有来由的 也会以为是眼前的人和事引起的 其实是那个成长中给我们留下伤痕的事件 因为无力应对从而困住我们太久了 我们需要先不去批判自己的将情绪释放 有自我能量时慢慢将自己带起 能量不足时一定要借助外力 不要让伤痛叠加越伤越重
你来说说自己想法吧