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一个人最好的状态就是,不听、不问、不期待,遵从自己的内心
李萍
一个人最好的状态就是,不听、不问、不期待,遵从自己的内心行事!
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张翀
我觉得勇气和自信心不是一回事。那他们之间也暂时没有办法能够用语言把它们划分的非常清楚。我想用电影《肖申克的救赎》来说明勇气和自信心之间的区别。 安迪杜福瑞(以下称安迪)是一位被冤枉入狱的银行家,我想他原本是一个非常自信的人,但他在面对和妻子的关系时可能是没有勇气的。 入狱的生活让安迪原本的自信受到了打击,因为他的自信有很大一部分是来源于监狱以外的,比如他的银行知识、地理知识,对于社会规则、法律的认识等等,但是监狱这个地方,尤其是一个有着很多潜规则的地方,这套规则失去了原有的更容易获得的价值。 但安迪是有勇气的,在屋顶修房时,他有勇气走向魔鬼警卫,让他看到自己是可以为他解决难题的,这个不仅仅是自信就可以的,这个让自己出现是非常需要勇气的,稍不留神就可能一命呜呼。话说我们每个人也是受教育来的,但是在关键时候,有几个人能够有勇气站出来,这是很少的。 安迪的自信体现在很多方面,比如一直坚持不懈地为监狱的图书馆写信,整整写了六年,他为所有人报税,为典狱长洗钱,这是他对自己才华、能力的自信,就是是金子在哪都会发光的自信。 同时更为可贵的是勇气,是离开监狱的勇气。影片中的老杰克以及安迪的瑞德,其实都是非常害怕离开监狱的,他们因为习惯,因为不适应社会等等原因,对囚禁他们的监狱反而产生了依赖。而安迪在这一点上从未放弃过做人的追求:自由。尽管他已在监狱里得到了单独的牢房,尽管他也受到了监狱中各种人对他的尊敬,但他并没有止步于此,这,需要的更多的是勇气。 他的勇气第一次就体现在为大家播放那段美妙的音乐,音乐是释放一个人灵魂的神器,它能让你瞬间获得灵魂的自由,无论你身在何处,所以监狱里没有这个东西。我觉得自信来自于优于他人,而勇气来自于心中永远有他人。他在典狱长的威胁下,做出了常人不会做的事,而且他原本拥有很多特权了,他依然选择放大音量,这需要的不是自信,是勇气。 再之后就是安迪的越狱了,当人们发现真相时你就会明白,安迪的心从未被囚禁过,19年的每一天都没有放弃过希望,这,需要的是勇气。
黎德坤
咨询的本质不是理解一个人,而是改变一个人。理解也是为了改变。但不要期望改变很快发生,毕竟对大多数人来说,改变是一件令人痛苦的事,因为改变总要放弃点什么,包括放弃自己的执念。多年以来,这些执念被当成了自我的一部分,甚至被当成了自己内心的声音,而它们事实上却是来访者烦恼与痛苦的根源。
孙玉芳
从一个概括的想法发展出一个精确的目标的过程,来访者会有所发现:视野开阔,越发现自己有力量达成目标。仔细思考如何达成目标的过程也会反过来影响来访者对目标的选择,因为来访者会发现要完成一个计划有许多的事情要做,所以会体会到,找到一个可行的目标,比找到一个完美的目标要更重要。
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游庆涛
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一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被仰望和羡慕着,其实每个人都是幸福的。 只是你的幸福常常在别人的眼里。
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