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而是让你在平凡的日子里,活得比原来的那个自己更好一点
王倩倩
而是让你在平凡的日子里,活得比原来的那个自己更好一点
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赵艳杰
英国精神分析大师温尼科特就曾经说过:“无论发生什么,生活都值得一过。”
卢玉兰
#心理咨询正在进行中… 用现在的眼光评判过去的选择,就像责怪幼苗为什么不是大树。那些经历,都是你灵魂需要的养分
曾广胜
人生没有太晚的开始 只有从未开始的遗憾 --荣格
孙三丽
《幸福的勇气》一书中提到了心理咨询时常用到的三棱柱,对此我特别有感触。三棱柱的其中两面分别是“可恶的他人”和“可怜的自己”,第三面则是“以后怎么做”。大多数人在遇到痛苦和不幸的时候,要么是声泪俱下地诉说自己的不幸,要么是深恶痛绝地控诉责难自己的他人或者将自己卷入其中的社会。但是在阿德勒看来,我们不可能乘坐时光机器回到过去,也不可能让时针倒转。如果你成了原因论的信徒,那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。因为你人为地设置了一个天花板,你很难超越自己。所以,阿德勒更倾向于让我们关注“以后怎么做”。
袁升君
为什么这么说?一方面,“及时回应”是倾听,是看见,是亲近,是在乎,是伴侣内在的渴求。而相反,不回应或延迟回应就是轻视、是冷漠、是不在乎、是疏远。 另一方面,“及时回应”意味着暂时放下手上的所有事情,把注意力放在伴侣身上,对伴侣来说,就是告诉TA,对我来说,没有比你更重要的人了,而这才是神圣的婚恋意义所在。 还有,“及时回应”是一方对另一方永远抱有期待。抱有期待是沟通改变的前提,在此基础上,伴侣会逐步形成良性的互动。期待也是修复两个人关系的动力,并为改变提供了可能。 ---国际NLP导师李中莹
冯二玲
生命是一个奇迹,每个人生命都是独一无二的个体,然而,没有人是一座孤岛,一个人会受身边人的影响,也一定会影响身边的人。 如果能明白生命陪伴生命、生命影响生命、生命唤醒生命的能量,那我们的一生都将活得更加通透! 当别人深陷泥潭中动弹不得的时候,你的引领和唤醒有可能激发与点燃别人内在潜能对生命的渴望,最后从泥潭深渊中一跃而出。 人与人的交往最本质的体现就是以生命影响生命,任何人的生命都是有影响力的。 有时候你可能借着别人的光走出了黑暗,有时候,你的生命故事也许成为了另一个人的榜样。 愿我们都能活成一个眼里有光、心中有爱的人。 ~~~泰戈尔
你来说说自己想法吧