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人生活得轻松的原因之一是:分清什么是自己能控制的,什么
梁芳
人生活得轻松的原因之一是:分清什么是自己能控制的,什么是自己无法控制的,并且把力气用在自己能控制的部分,对于不能控制的部分就放手、接纳、允许。
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刘淑珍
人与人之间产生交际-有三种动机
1.亲和动机.2.成就动机3.安全动机.
1.亲和动机:人类作为一种群居动物,与同类进行情感交流是一种与生俱来的需要.
社会心理学家-麦孤独,把竞争、求食、好奇、合群等18种行为归结为人的本能.其中的“合群倾向”,直接促成了人际交往中最根本的动机-亲和动机.
2.成就动机:强调团体协作.资源互享+利益结盟.
3.安全动机:归属在一个团体当中,一起对抗风险.
孙庆培
当丁点问余飞,要不要关掉咖啡厅的时候, 余飞理解的是,我给你自由,我可以做你的后盾,支持你的一切选择。 丁点听到的是,随便,我养你,而你根本就没有真正考虑过我的感受。 但其实误会就这样产生了。 我以为和你应该,这是破坏一段关系的两把利刃。
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放下对归属的期待是真正得到自由的前提 但不意味着与别人不再产生链接 相反是与他人在更深处相遇时 不再恐惧 罗杰斯
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如果不论走到哪里你看到的都是各种问题, 这就像身处黑暗中的人跟自己四周的阴影作战一样, 当你打开电灯, 发现房间里只有自己一个人, 其实你的对手一直都是你自己。
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把自己的课题和别人的课题分开,自己既不干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题,烦恼就少了。 同事讨厌我那是他的课题,我控制不了。该工作工作,该配合配合,拿奖金领工资,这是我的课题。 你满腔热情,就是有人不断否定,告诉自己,我做什么关你屁事,你认不认可,关我屁事。 你选择了自己喜欢但和大多数人不一样的人生,就是有人说你这样不好,告诉自己,我选什么关你屁事,你觉得好坏,关我屁事。 课题分离是被讨厌的勇气。 你要知道一件事到底是谁的课题。外界的声音都是参考,你不喜欢就不参考 正如阿德勒所说;有被讨厌的勇气,才能拥抱自由的人生。 只要你还担心他们怎么看你,他们就能奴役你,只有再也不从自身之外寻求肯定,才能成为自己的主人。 自信就是允许自己被否定,你可以认为我不好,但并不代表我不好。
于华鹏
《明天会更好》 轻轻敲醒沉睡的心灵 慢慢张开你的眼睛 看看忙碌的世界 是否依然孤独的转个不停 春风不解风情 吹动少年的心 让昨日脸上的泪痕 随记忆风干了 抬头寻找天空的翅膀 候鸟出现它的影迹 带来远处的饥荒 无情的战火依然存在的消息 玉山白雪飘零 燃烧少年的心 使真情溶化成音符 倾诉遥远的祝福 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲 为明天献出虔诚的祈祷 谁能不顾自己的家园 抛开记忆中的童年 谁能忍心看他昨日的忧愁 带走我们的笑容 青春不解红尘 胭脂沾染了灰 让久违不见的泪水 滋润了你的面容 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲 为明天献出虔诚的祈祷 轻轻敲醒沉睡的心灵 慢慢张开你的眼睛 看那忙碌的世界 是否依然孤独的转个不停 日出唤醒清晨 大地光彩重生 让和风拂出的音响 谱成生命的乐章 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲 让我们期待明天会更好 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲 让我们期待明天会更好 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲
你来说说自己想法吧