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就像是处于暗无天日的黑洞,身上都是黏糊糊的液体,人也爬不
王昆
就像是处于暗无天日的黑洞,身上都是黏糊糊的液体,人也爬不起来,好像永远也看不到光明……身体上某个地方很痛,那个地方是个空洞,很空很空。 祈祷并努力寻找,天使会降临,把他扶起来,带领他慢慢往前口,走出黑洞,去看到原本应属于自己的一丝光芒,进入阳光下的世界。
2温暖
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温暖了
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个人成长
相关回答
秦昊
Mark Travers/文 秦昊/译 我们都觉得自己时不时地被情绪绑架。虽然情绪有时会让人无法承受,但大多数心理学家会告诉你,它们也可以成为你思想和性格信息的强大载体。然而,如果你的情绪开始压倒你,你可能很难从一个距离理解你的情绪。为了克服这种脆弱性,这里有三个研究支持的方法,你可以获得更多的控制问题或痛苦的情绪,并建立坚韧的精神。 1、通过客观性来消除拒绝,这里有一些方法可以提高你的接受感: #学会忽视那些对我们的看法不重要的人的负面反应 #寻找与我们有更高关系价值的人的联系 #如果有必要的话,改变一下自己,这样可以提高别人对与我们保持联系的重视程度 2、注意情绪失调 #为情绪腾出时间,最好是在一个舒适的环境中,当你可以花几分钟时间不被打扰的时候 #仔细观察你身体里的情绪是什么样的 #试着说出那种情绪 #思考这种情绪是否被当时的情况所证明,或者它是否来自其他地方 #如果这种情绪是合理的,问问自己这种情绪在告诉你那一刻你需要什么。是寻求社会支持吗?是在想办法脱离危险境地吗?是在向谁道歉吗?还是别的什么? #如果这种情绪是不合理的,问问自己是否有其他的方式来考虑这种情况,或者你可以对处于同样情况的朋友说些什么 3、利用“思考门槛”来驾驭你的情绪波动 #有时情绪需要被感知。你可以安然度过,因为这种情绪不会永远持续下去。它会降下来,因为情绪就是这样,波浪起起伏伏。 #当你已经度过了情绪高峰期,就要齐心协力地使用认知策略来避免将来出现这样的情绪高峰。所以,当你可以清楚地思考的时候,试着从一些观点采纳,解决问题,或者对经验的反思。
王倩倩
人生你细品,你接纳什么,什么就消失,你对抗什么,什么就存在,如若你不明白,你的敌人是自己,你就会把所有的时间精力,用在改变别人身上,到最后发现自己一无所得。人一定要停止抱怨,向内求,不要看别人的错,你所看到的其实都是你的因果,越是在意,越适得其反,一念放下,便是晴天。
杨宝英
一个尊重自己,爱自己的人,才能自然的尊重和爱别人。如果一个人自我价值感很低,他可能会通过讨好、控制或攻击来维持关系,这本身就是不健康的。你与自己关系的好坏,决定了你与他人关系的上限。
芦李
在宇宙洪荒里岁月长河中,我们的人生不过是沧海一粟,有的人多半在笑着看风景,有的人哭着喊着抱怨着走了很长一路,无论哪种终将是归途,没有返程路可选,我们能选择的是如何走完,我选择遵从内心活这一生,你呢?
杜迪文
我不能把每分钟都用好 我不能把每一天都过得有意义 我的时间不听我的 它有时候多,有时候少 对此我只有羞愧 却无能为力 但我还是喜欢好好生活
孙力
The greatest and most important problems in life are all in a certain sense insoluble. They can never be solved, but only outgrown. 在某种意义上,生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们,只能在成长中超越它们。
你来说说自己想法吧