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朋友,这段时间你过得怎么样啊? 心里的那块石头落地了吗?
隋志鑫
朋友,这段时间你过得怎么样啊? 心里的那块石头落地了吗? 看着你眉头紧皱 看着你肩膀紧绷 看着你整个人都疲惫不堪 这段时间,一定很难熬吧 无数个日日夜夜,辗转反侧 无数个睡不着的夜晚 一个人刷着视频 人生已经过去几十年 你努力拼搏 你以为生活会对你好一点 老天会眷顾你一些 可是好像 只有自己可以依靠
1温暖
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隋志鑫
温暖了
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看看 停停 想想
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无价值感源于没完没了的自我批评。 一般来说,内心自我批评是由于他人的语言过于刻薄所致。 你之所以害怕批评,很可能只是因为你从来就不知道该如何有效地处理它们。 要想在不丧失自尊的条件下,温和地处理语言暴力和语言冲突,这是一门艺术。
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如果生活突然停摆我们变得无事可做 内心的恐慌无力不知所措会很快袭来 因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄 经验告诉我们有事做才是有用的人 所以潜意识里我们是抗拒停下来的 其实事事并没有绝对的时候 试着接受所有有事就专注无事也安然
和钰蓉
一是自己一直在逞强,急着证明强,空心太久,没有给弱留出耐心和时间,长出实在的核心力量; 二是看不见自己的弱,看不见人性的弱,也看不见别人的弱,投射塑造了太多强者去投奔,奔来找去,最后一场空。 强与弱是辩证的,不是单一面。 允许弱,可以弱,看见弱,强才有生长的机会和空间。
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灵魂的相遇,是世间最稀有的缘分。 有些人相爱,爱的是外表,爱的是条件, 但灵魂伴侣不一样, 他们爱的是彼此最真实的内心。 这种爱,不需要言语就能懂得, 一个眼神就能读懂对方的心事。 就算这辈子做不了夫妻, 那份深入骨髓的爱, 也会陪伴一生。
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有一种伪科学:人一定要有压力,有压力才有动力。 但是真正回忆起来,压力更多的是让事情变得更糟! 在心理学中,压力是指当个体感知到环境需求与自身应对能力不匹配时,产生的紧张状态。 当个体认为某种情景超出了自身资源或者威胁到身心健康时,压力反应就会被触发。 当压力反应被触发时,会激活人体危机开关,会有三种反应(3F反应): 战斗、逃跑或僵直 体内激素发生变化,强化四肢的肢体反应,更有利于体力工作。 所以工业时代提出:人一定要有压力! 但完全不适合当下脑力劳动时代。
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