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在一个关系里,“善”是基础,但是万事皆有度,过度的“善”
张洪霞
在一个关系里,“善”是基础,但是万事皆有度,过度的“善”也会变成一种纵容
2温暖
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张广亚
温暖了
相关回答
郭红玲
扩展情绪:是指为情绪创造空间,允许它们自由来去,而不与之抗争、从中逃离或给予过度的关注。 在每天的生活中,去留意那些我们为回避、改变或清楚不快想法及情绪所做的每件小事,觉察到自己正在使用控制策略,观察它们带来的结果。 还可以写日记,或每天花上几分钟反观。 我们越是能迅速觉察到自己跌入“幸福的陷阱”,就越是能及早跳脱出来。 认识自我指的就是觉察,这也是心理素质里最核心的基础。 觉察就像用第三只眼睛看自己,使自己像他人一样从旁边观察自己。 对自己此刻的身体反应、情绪状态与想法进行觉察,便能实现对自我的认识。 在一个人的成长过程中,培养自己的觉察力,是必修的课题。
黄关一
我们最累的,很少是身体,更不是外在,我们的内心,那么多的声音,那么多的个自己,在对话,在纠缠,在斗争,有若干的部队,有若干的战斗,这才是我们最累的地方。 内耗无法解决,不是因为无法解决,而是因为我们参与其中,斗得不亦乐乎,有时候那个“累”是用来证明我们存在的。也就是说并不是“不能”,而是“不愿”、“不想”。就像我们看别人会很清楚,我们的内心,也要想办法看到,真正看到了,可能那些斗争,也就不存在了
那晓旭
你之所以感到委屈, 是因为你把别人放在了高处, 希望自己被理解、被看到。
张广亚
如何选择配偶 其实,给你倒水,半夜给你买烧烤,这些都不是稀有的物种。而现实是:有些人却偏偏为这种低成本的付出感动的死去活来。 真正的稀缺资源,是对方的谈吐,对方的知识面,对方的视野,对方控制局面的能力,对方的情绪稳定!不要小看上面的这些特点,要培养这些优点,所耗成本是极高的,可遇而不可求! 所以,选择人生伴侣,真的很重要,遇到对的人成就你,遇到坏的人消耗你。真正好的爱情,是相互滋养,相互成全,相互成长,让彼此成为更好的人。
彭保云
成长需要被看见。 又是一个团体的OH卡之旅。 每次都能让自己看到别人成长的力量而备受鼓舞。
田大朋
弗洛伊德的不少观点令人印象深刻。比如,他认为男性都有恋母情结(Oedipus complex,即“俄狄浦斯情结”),并因此而产生弑父娶母的冲动;相应地,女性都有恋父情结(Electra complex,即“埃勒克特拉情结”),并因此而产生弑母嫁父的冲动。弗洛伊德声称,此模型放诸四海而皆准,如果有人认为自己没有这类情结,那是因为此情结埋藏太深,没意识到而已。 关于弗洛伊德的学说,一直争议不断。但不管怎么说,弗洛伊德对于现代心理学的发展影响深远,无可取代。他提出的潜意识自我、本我、超我、原欲等概念,已经跨出心理学疆界,在哲学、美学、社会学等领域广泛使用。
你来说说自己想法吧