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在一个关系里,“善”是基础,但是万事皆有度,过度的“善”
张洪霞
在一个关系里,“善”是基础,但是万事皆有度,过度的“善”也会变成一种纵容
2温暖
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张广亚
温暖了
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胡星星
现在有空哦,随时预约喊我哦
郭佳丽
目标主义者其实是被死能量给困住了, 因为他们一直担心,“我的目标能不能实现呢”“哎呀,我好担心目标不能实现啊”。 也就是说,他们会一直担心,自己的目标会死掉,或者即将死掉。 因为太担心目标能不能实现能不能存活,于是目标主义者会发生一个严重的问题——喜欢正反馈拒绝负反馈。 过程主义者就很不一样,过程主义者会沉浸在当下,他们会尊重正反馈和负反馈。 正反馈让他们知道,事情有了进展, 负反馈则让他们明白,做事的过程出了问题,得调整,而一旦调整成功,就意味着,他们把遇到的死能量转化成了生能量,因此他们和事物的关系更深了一些,同时离目标也更近了一些。
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人生的悲剧,往往是从自我的失衡开始的。命运的阴霾始于内心的乌云,就是你的内心首先被乌云遮住了,然后你才会有各种不幸的事情产生,如果你的内心始终是很阳光的,那么你就不可能做出一些出格的事情
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猫打了个哈欠, 我也跟着伸了个懒腰。
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反复纠结“如果……怎么办?”时,大脑会陷入虚假的“控制幻觉”。试试“5-5-5法则”: 问自己:“5天后这事还重要吗?5个月后呢?5年后呢?”多数问题会随着时间自然化解,把精力留给当下能做的事。
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住院症案例的思考,似乎让我看到马斯洛的需求理论的又一局限性,或者说它的理论背景是成年人,这就导致了对于其他年龄段的人可能并不适用,比如他把生理需求放在了最底层,把爱的需求放在上层,就是先活着,活着才能谈其他的,但实际上爱与生理需求不可或缺,只满足生理需求的婴儿,会自己选择死亡
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