情说App
与你相伴成长
打开APP

不管走到哪里身处何地,都会受无形的“圈子”捆绑,不敢有自

被辞退后沦为全职妈妈
不管走到哪里身处何地,都会受无形的“圈子”捆绑,不敢有自己的主见。学生时代觉得只有跟同学或者校友玩耍才有安全感。有工作的时候把同事圈子看的最重要,感觉只有跟同事一起聚餐玩耍才有归属感,似乎同事以外的社交都感觉是多余的。然而现在没有工作了,我开始只关注宝妈群,但是我却没有固定的圈子,似乎再也融不进新的圈子了,只能在“无效社交”上面浪费时间。很想再次跟曾经的同学建立链接,但是圈层不同社会地位悬殊大完全跟他们脱节了。感觉自己彻底成了孤家寡人

10温暖
6回答
高志新
温暖了
评论
被辞退后沦为全职妈妈
26天前
我真正想要的生活就是随时身边都有人,随时都能在热闹中度过

从进化心理学角度,人类是群居动物,所以你想要和他人共圈,这是正常的心理现象,请正视自己的感觉和需求哦。接着和自己的内在做深层连接,去了解自己真正的兴趣,自己真正想要的生活,然后制定行动方案作出改变。

1
越舒适学不愿意走出来!

在圈子里有归属感,或许是因为我们需要在别人的眼里才能看到自己的存在感和价值感。试着从内在让自己充盈起来,有了自己的底气,一个人也能活的多姿多彩。

我们每个人都有依附本能,都希望有融入感和归属感,但前提是我们要成为一个独立的个体,而不是群体的附庸,要有自己的觉察和方法,才能不受圈子的影响,才能活出属于自己的精彩。

1
展开更多评论
相关回答
你来说说自己想法吧