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你知道人为什么不能闲吗?这段话点醒了我,读一下。他说人真
张广亚
你知道人为什么不能闲吗?这段话点醒了我,读一下。他说人真的不能太闲,地闲生杂草,人闲生烦恼,身闲生杂事,心闲生杂念。正所谓闲人愁多,懒人病多,忙人所以忙碌才是治愈一切的良方。
3温暖
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守得云开见月明
温暖了
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于敏
情绪不是你,感受不是你,念头不是你。觉察这点,痛苦就开始瓦解。 修行不是放下一切, 而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍?玩具不该控制你,就是这样。 当你不寻求别人的注意, 当别人的称赞不会让你感到骄傲,当别人的指责不会让你受惊,当有人不理睬你的时候,你不会感到烦恼,这就是放下。
庞爱姣
一个人之所以不真诚,是因为他在所有的关系中都在逃避、隐瞒、或是想要获取什么,因此无法自在地做自己。最终,他将无法拥有任何亲密的关系。破解之道:承认、面对自己各种“要”与“不要”的欲望和恐惧,学会放下和自我负责
黄歆凝
虽然说,认知可以决定情绪。但是,创伤应对一定包括了我们针对生理、情绪和认知反应而采取的各类功能失调的行为应对策略。 所以,心理咨询里:光知道,光看书,为什么效果不大。 心理问题是认知的问题,同时也别忘记身心统一。
张凤琴
有人喜欢你,那是他在你身上照见了他喜欢的品质,这跟你无关,你淡然面对并做回你自己; 有人讨厌你,那是他在你身上投射到他排斥的自己,这跟你无关,你接纳讨厌并做回你自己; 有人欣赏你,那是他透过你碰撞到了其内在的自己,这跟你无关,你坦然面对没有丝毫骄傲; 有人伤害你,那是他缺少爱而无法活出爱和表达爱,这跟你无关,你平淡情绪唤醒自在慈悲。 当然我们更需要身边的这些人“照见”,从每一段关系中认识自己,成长自己!
王倩倩
情绪稳定不只是表面的平和,更是一种深层次的转变。这种转变需要强大的内在信念作为支撑。只有当我们真正意识到自己的目标,并且愿意为之付出努力时,才能实现真正的知行合一。 深入理解了情绪稳定的本质,我们可以更好地认识到,要达到这一状态,需要的不仅仅是对理论知识的了解,更重要的是内在动力的培养和信念的建立。通过不断地实践和自我提升,我们能够逐步实现情绪稳定,近而进阶更上一层的生活,也许是精神层面,也许是物质层面。 记住,强大的愿力会帮你实现,也能托举起你心中柔软的地方。
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在约定俗成的世界里 金钱总是被赋予了很多人性和道德 人人内心都渴望金钱 却羞于谈论和表达对金钱的喜爱 放眼望去身边的所有有什么不是金钱吗 既然我们能身处金钱的海洋 自己的存在又何尝不是金钱呢 勇于表达激情和热爱对自己对金钱
你来说说自己想法吧