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这个世界上 没有好坏 没有对错 每个人都在各自的频率上振
王倩倩
这个世界上 没有好坏 没有对错 每个人都在各自的频率上振动 形成了独特的磁场 展现出各异的状态 做出了各自的选择 允许自己做自己 允许别人做别人 让花成花 让树成树 择其善者而从之 其不善者而改之 不强求他人改变 不勉强自己融入 坚持你喜欢的 做好你该做的 与万事言和 与独自相安
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王倩倩
祛魅指的是一种心理过程,即个体通过学习和经历,消除对某人、某事或某种观念的过度理想化,回归到现实的角度去理解和评价。 这一过程可能伴随着幻想的破灭和情感的失落,但也往往是个人成长和发展的重要一步。
尤四海
8号领袖型 - 人生态度:自信果断,有强烈的掌控欲和领导能力,敢于面对挑战,保护弱者。 - 良好时注意力:关注如何实现自己的目标,保护团队和他人的利益,勇于承担责任,推动事情的发展。 - 不良时注意力:过度关注权力和控制,变得专横跋扈,容易与他人发生冲突,忽视他人的感受。
王倩倩
1、 放慢 如果你在走路,可以放慢脚步;如果你在说话,可以拉长语句间的停顿;如果你在吃饭,你可以增加咀嚼的次数,慢下来可以让自己内在的能量变得舒缓。很多时候就是我们太着急、太紧张,没有松弛感,反而不利于情绪好转。 2、暗示 在头脑中告诉自己停下来、放松,发生这些也没什么,更没什么好急躁的,让自己逐渐变得平缓。 3、呼吸 深呼吸可以让更多的氧气进入体内,让自己的情绪逐渐平息。 4、凝视 仰望天空的云朵,树上的小鸟,都有助于缓解情绪。 5、数数 有时候心里数数,也可以让自己逐渐变得平缓。 6、观想 想象一下黑板上写满了对自己的各种负面评价,然后在观看黑板被擦干净的过程,似乎负面情绪也被擦掉了。
胡星星
我们解决问题时非常重要的三个要素: 一、坚实的内在知识 二、强大的学习能力 三、他人内隐性指导(无意识的影响激发的灵感)
许珂
喜欢里面的一句话,"你若记得,我便活过″
李芹翠
及时觉察, 只是一个念头,不是事实 然后专注手头在做的事情 君子以自强不息
你来说说自己想法吧