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这个世界上 没有好坏 没有对错 每个人都在各自的频率上振
王倩倩
这个世界上 没有好坏 没有对错 每个人都在各自的频率上振动 形成了独特的磁场 展现出各异的状态 做出了各自的选择 允许自己做自己 允许别人做别人 让花成花 让树成树 择其善者而从之 其不善者而改之 不强求他人改变 不勉强自己融入 坚持你喜欢的 做好你该做的 与万事言和 与独自相安
1温暖
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尤四海
温暖了
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郝荣
当孩子愤怒时,我们要把它看成一种暗示,并问自己:“孩子想要的是什么?”愤怒的背后,定有所求。然后,我们只需平静的,温和的,不断给予孩子爱和帮助,孩子就能慢慢变得平静。千万不要跟愤怒中的孩子讲道理,更不要斥责批评他。 这只会让孩子觉得,你在意的是对错,并不是他,进而导致亲子联结再次断裂。孩子愤怒时,接纳的效果远比说教要大得多。在美剧《小谢尔顿》里,有这么一幕。小谢尔顿突然在餐桌上发脾气,并愤怒离座。可他爸爸找到他时,并没有责怪他,而是认真地听他说狠话。 直到小谢尔顿发泄完,爸爸才走上去,坐在他身边,跟他分享他同样糟糕的一天。并跟他说:“所以,我理解你经历的事情。”爸爸的接纳,让小谢尔顿很快平静了下来。所以,最后小谢尔顿对于爸爸提的建议,都欣然接受了。一场怒火,就此彻底熄灭。 所以,面对孩子的愤怒,最好的做法是:接纳愤怒,看见需求。只有这样,孩子才能感受到自己被理解了,才会愿意对父母敞开心怀,才会愿意听取父母的意见,才能学会更合适的表达愤怒的方法。
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怎么区分女生是想把你当作男闺蜜还是男友? 如果把你当成男闺蜜,也就是所谓的蓝颜知己,女生在你面前会比较放得开,生活琐事,比如姨妈痛,今天上班迟到了,今天失业了,因为什么事情心情不好了… 你会感觉到信息量很大。 如果女生是把你往男友这个方面发展的,就会变得神秘莫测,喜怒无常些。 比如,想要做点事情引起你的注意,言辞之间对你试探比较多,或者开始展示自己的优点,或者很拘束,不知道要做什么…
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我们知道我们的建议对来访者有帮助吗?有什么帮助?真的理解来访者到底怎么了吗?我想到有一个滑雪的经历,我记得我站在滑雪的坡上想要往下滑,教练告诉我,你下来呀,你只要往前迈一步就可以了,底下的朋友告诉我下来呀,摔的一点儿都不疼。可是我就在那个坡上害怕的双腿发抖,我鼓足了所有的勇气,都很难迈出那一步。而我并不是第一次滑雪,第一次滑雪的时候,我有一个朋友,他和我一块儿滑,他也不太会,但是他陪在我身边,我就有了勇气,敢滑下去。有的时候我们需要的并不是别人告诉我们方法,而是有人能陪伴着我们迈过那个艰难,穿越那个害怕或者让我们觉得很困难的情绪,所以那些建议真的有用吗?其实我的朋友们在底下喊着快下来呀,特别容易,可我始终迈不出哪一步,而当我在那里越努力越使劲儿,我就觉得越艰难,后来我放弃了,我认怂了,我抱着我的滑板走了下去。面对来访者,我们并不知道他人生到底经历了怎样的艰难,如果一个人在生死边缘,你告诉他,诶,你只要往前走一步就好了呀,可是你知不知道那个是他的生命,走那一步,他真的可能会死。有的来访者特别的困难他不知道在当下的情绪里他怎么了我们给出的建议是你要多跟人沟通啊,多跟人对话呀。可是有可能那个对他来说特别艰难的事情就是迈出哪一步去对话。所以如果他在这个问题上能做到他干嘛来找我们呢?所以建议真的有用吗?哪些建议对来访者来说意味着什么呢?
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看到一句话让我颇为感触:批评小孩子一定不要错,错了孩子会很委屈;批评成年人千万不能对,对了他们恼羞成怒。 ——茅卫东
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1.孩子行为问题(不想学习)的背后一定有原因,父母要善于发现根源,而不是盯着行为要求孩子; 2.父母情绪稳定,才能看见和理解、接纳、支持孩子,给孩子赋能,孩子才能做闪闪发光的自己,带着力量前行; 3.不要光关注孩子成绩、也要关注孩子的心理健康及交友(情商的培养) 4.适当放手,相信孩子 5.做养心点火的父母,不做伤心灭火的父母
你来说说自己想法吧