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与你相伴成长

怎么区分女生是想把你当作男闺蜜还是男友？如果把你当成男

柯茜茜

怎么区分女生是想把你当作男闺蜜还是男友？如果把你当成男闺蜜，也就是所谓的蓝颜知己，女生在你面前会比较放得开，生活琐事，比如姨妈痛，今天上班迟到了，今天失业了，因为什么事情心情不好了… 你会感觉到信息量很大。如果女生是把你往男友这个方面发展的，就会变得神秘莫测，喜怒无常些。比如，想要做点事情引起你的注意，言辞之间对你试探比较多，或者开始展示自己的优点，或者很拘束，不知道要做什么…

1温暖

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欣欣

温暖了

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我的恋爱烦恼

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冯二玲

这些地雷你踩过几次？ -在1号面前拒不承认错误； -把2号的好心当做驴肝肺； -公开揭3号的短； -误解和冤枉4号； -即兴要求5号做事； -在6号面前言行不一； -直接指责7号的错误； -在8号面前扭扭捏捏、闪烁其辞； -强势且厉声地催促9号；

朱丽娜

纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为“对方如何看你” 那是对方的课题。 ——阿尔弗雷德·阿德勒

赵莎莎

当你痛苦时，当你难受时，当你觉得生不如死时，当你觉得无法睡眠时，当你觉得再也走不出来时，这种感受就是黎明前的破晓，这种感受就是伤口即将疗愈时的痛，这种痛苦的感受是在提示你马上就要突破了。蚕每一次蜕皮的时候大概需要两天的时间，这个时间里没有明显的症状，就是不会吃东西了。蚕第二次蜕皮的时间会缩短，只要一天的时间就会蜕完。后面两次的蜕皮时间更短，也就是几十分钟就可以蜕完。老鹰需要150天的“蜕变”，在“鹰的重生”中，有这样一段话：鹰在40岁时，会飞上山顶筑巢，然后停留在那里，先用喙将脚趾一个个的拔掉，然后再将羽毛一根根地拔掉，最后再用自己的喙撞击岩石，的喙脱落，经过150天后，脚趾、羽毛、喙重新长出，鹰就完成了蜕变，它们就可以继续再活四十年。动物也需要蜕变，只是蜕变程度和时间不一样而已，生而为人，我要很抱歉的说我们都很难，而黎明前的黑暗我们每个人都要经历，有时候经历就是财富和历练，而这些属于你的人生宝藏接下来都会成为照亮你人生的光芒。

郭晓芳

客体关系理论认为，我们所有的人际关系，本质上都是由我们的内在关系模式决定的。这里的内在关系模式，指的是：小时候和重要亲人互动，内化到你的潜意识里，所形成的一种对待关系的模式，他会在你长大后不断影响着你和别人的交往。

和钰蓉

共情，一项体会别人内心世界的“超能力”。拥有这项能力，能够自然地在人际关系中建立起信任与友谊。但是，共情也是有限额的，一旦“共情过度”，同样会给我们带来不良影响。什么是“共情疲劳”？为什么会“共情过度”？ “共情疲劳”一词最早出现在历史学家Joinson (1992)的一篇文章中，一位名叫杰姬的护士倾尽全力去救自己最喜欢的病人，但却无力回天。失去生命的痛苦使她感到强烈的无助和愤怒。不出所料，他在观察急诊室医务人员时，发现他们都在被一种特殊的倦怠感困扰。这种“特殊的倦怠感”被解释为过度投入共情，导致身心疲惫，能量大量消耗，甚至对身体和心理健康产生负面影响。而早在1980年，《精神障碍诊断和统计手册》用“了解他人的创伤可能是创伤”的叙述解释了“共情过度”的心理状态。当时这个现象还没有被明确界定，但人们已经发现，“接近创伤本身可能是破坏性的，就像二手烟一样”。我们都知道，长期超负荷运动的肌肉容易拉伤。而过度使用你的共情能力，也会给身体和情绪带来负面影响。心理学家查尔斯·菲格利是这样描述“共情疲劳（compassion fatigue）”：因为长期暴露在共情压力下，在身体和情感上感到疲惫和功能障碍，导致同情他人的能力下降。尽管大部分人被共情过度困扰，但在“感同身受”这件事上，我们总是给自己添了太多期待。比起做个“冷漠的石头“，人们还是倾向于展现出自己友善温暖的一面。但每个人的能量是有限的。超过限额的共情，就像没了油的汽车，不断轰油门只会对发动机产生损耗。当我们在共情他人这件事上出现了倦怠感的时候，就需要关闭接收负面信息的雷达。部分共情能力强的人，甚至会对产生“倦怠感”这件事感到愧疚，“他都那么难过了，为什么我还这么麻木呢？”强大的责任感要求自己给出回应，而这种强制共情的心理，也会滋生负面的情绪。大脑需要休息，却又放任情绪在身体里发酵。情绪一轮又一轮地酿造，最后产生一种对自己生活的不满与焦虑。

冯雅琪

我是乐心，今天是我入住情说的第一天，跟所有新朋友问声好

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