情说App
与你相伴成长
打开APP
我们的心就是一座房子
郭佳丽
我们的心就是一座房子
1温暖
0回答
刘红霞
温暖了
#
个人成长
相关回答
杨小丽
如果你不同意对方的观点,先复述对方的观点,在后面加“是不是?”,当对方回复“是”之后再表达自己的想法。这样会让对方觉得你是认同他的,那么后面自然就会接受你的想法。
罗丹
时不时给,要给我们的生活按下暂停键,到止境中走走
门林洪
整理一下观看心灵奇旅感触很深的一个视角 22号是一个千年老灵魂,经历了很多的导师,它对来地球就是没有兴趣,很多非常优秀的导师无论怎么引导都无济于事,直到遇到乔伊。 乔伊有一个演奏梦,当他就快完成目标时突然掉井里了,为了回到身体来到了生之来处心灵学院,顶替了一个心理学家成为22号的导师,但他并不想帮22号寻找火花,而只想回到地球完成他的目标,没有像其他导师的那些教导,反而22号自己内心生出了好奇,想要探索为什么他的生命那么乏味他还是那么想要回去。 这个视角让我很感触,就好比家长老师和孩子学生的关系,你越是教导引导希望孩子如何,孩子们越是提不起兴趣。但你如果专注于自己,专注于自己感兴趣的事情,孩子反而会好奇,我妈妈为什么这样,他们会有兴趣研究,探索,那么内驱力就来了。这就是我认为的榜样的力量。 这个电影视角太多,每一次看都有不同收获,下次分享不同视角
肖洁
据统计,20%-50%的就医人员查不出器质性病变,通过心理疾病筛查,发现他们当中超70%的人存在抑郁问题,甚至抑郁症。近60%的人有焦虑问题,甚至焦虑症。所以,身体不舒服的时候,你对照以下8个方面检查一下,是不是压力过大,或者出现了情绪问题: 1、发屁过多。可能存在焦虑或抑郁问题,因为焦虑情绪会导致胃肠道功能紊乱,进而产生胀气、不消化,发屁过多。 2、情绪三高,即高焦虑、高紧张、高压力。这个多见职场人员,他们的胃部不适人员超过90%。 3、胃酸倒流,这个主要与压力相关。 4、经常恶心。这个与厌恶情绪有关。 5、常发口腔溃疡。这个与抑郁、失眠、情绪不稳定、孤独等有关。 6、出现带状疱疹,这个与压力有关。 7、经期紊乱、经前综合症、产后抑郁症、各种生殖疾病等与压力有关。 8、腰部、上肢肌肉或骨骼疼痛与压力有关。 如果你出现了以上征兆,说明你已经压力过载了,负面情绪过多,提示你需要停下来,休息一下,好好照顾一下自己了。或者寻求专业人员的帮助了。
李木秀
因为《认知觉醒》这本书提到《刻意练习》,所以今天早上的15分钟专注时间用来概览《刻意练习》,文中提到心理表征对于个体行为的影响,一下子共鸣到了这几天一直在想的“人是活在心里的”。 心中所想所认为的,就会影响、甚至改变、甚至决定了行为及其结果。你关注什么就会看到什么,然后你的大脑会结合过往经验针对你看到的信息做相应的情绪和行为反应,从而实施行为并达到结果。 所以,心是生活的本源,管理好自己的心,做觉察,做甄别,做管理,做调整,十分重要。 心如天空,时而有白云,时而有乌云,你看得到,才可能吹开乌云,才不会下雨。 《心经》博大!
赵莎莎
九型人格第7号: 追求享乐的乐天派 七号性格是追求享乐的乐天派,他们天性乐观。喜欢追求新鲜刺激的体验。对于生活中的困难,他们常常抱一种无所谓的乐观心情,大大咧咧,精力充沛,言谈举止掩饰不住搞笑,甚至给人一种没心没肺的状态,他们的人生信条是我的快乐我做主。 他们的主要特征如下: 1、乐观开朗,活泼好动,是快乐的天使,常给周围带来快乐。 2、考虑问题很积极,但真的发生问题可能会追求快乐的行为来逃避。 3、喜欢追求生命中自由自在的感觉,不喜欢被环境或他人束缚手脚。 4、害怕沉闷的生活,总是积极参加各种新奇和刺激的活动,追求多元化的快乐感觉。 5、喜欢拥有多重选择,单一的选择会让他们觉得索然无味。 6、他们常常是社交场合活跃气氛的关键人物,是不可或缺的开心果角色。 7、只要有新奇事物存在,他们就会乐此不疲的去享受这种新奇的感觉。 8、他们待人坦诚率真,感情不加掩饰,常常给人一种没大没小的感觉。 9、眼神古灵精怪,面部表情丰富,常常带着开心的笑容。 10、身体动作比较丰富,手势多且夸张,常常喜笑颜开,手舞足蹈。 11、语速很快,声音洪亮,语气和神态都带搞笑,说话没有重点,常常跑题。
你来说说自己想法吧