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控制你可以控制的事情,放弃你控制不了的事情,你会少很多烦
冯二玲
控制你可以控制的事情,放弃你控制不了的事情,你会少很多烦恼。
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冯二玲
温暖了
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王英
许多早年没被好好爱过的来访者,直到成年依然会苦苦挣扎,原因就是她们不知道如何才能爱自己,也缺乏感受爱的能力。让她们识别内心那些羞耻的想法很容易,让她们意识到自我关爱是一种需求也很容易,让她们明白体验被爱就需要感受爱的能力也更容易,这通常在一次咨询过程中就能做到。但随后,她们就陷入迷茫的困境,不知道该做何改变,不知道未来何去何从。 这时,咨询师如果能够作为一位足够好客体,引领陪伴来访重新补上早年缺失的功课,就会让这个过程变得更容易一些了。
尤四海
就像手机的电量,不要用光了再充电,这会让我们对外界失联一段时间。我们在面对做事时,也要保持健康的力道,即使是快乐的也不追求极致,须知“否极泰来”的另一个点是:泰尽否现。
罗微
心理咨询为什么收费贵? 因为我们在与来访一起工作时,某种程度上是在做一件反人性的事,在咨询中我们必须的让自己尽量变得不像个“人”,而像面镜子,帮助来访更好的认清自己以及更好地调整和改变自己! 我们除了与来访者工作的那一小时之外,还有背后数不清的无数个一小时(个人体验、案例督导、终身学习)累积而成,所以说那一小时你可以说它是一小时,其实它也不是一小时!
段雨萌
其实当我发现,当我坚定地要自己承担自己所做的决定的一切后果的时候,不再恐惧,不再焦虑,反而最坏的结果不太容易发生。很多课题,逃是没用的。人生给你出的考题,你可以缺考一次,下次他会换一种方式继续考你,直到课题过完了困难和挑战才会告一段落。其实考验的还是信心,勇气和耐力。
徐恒
人类的自我保护意识是本能 不用激发它都会无比的强大 对于不利于自己的信息异常敏感 所以无论和谁沟通陪伴表达情感 如果只按照自己的方式输出 对方收到的更多可能是质疑和挑战 更好的方法是全然的聆听接纳先歇下铠甲
胡星星
若子夜想歌,你心中想着的是谁…… 一时冲动的人互相倾诉了想法; 灵魂匹配的人互相错过了喜欢; 时间检验的人互相看厌了缺点; 用心追求的人互相尊重了空间 有的时候,冲动的并不是魔鬼,契合的并不是灵魂,检验也不是真理,用心追求的不一定是真爱。 经历了很多,也理解了很多…… 想在平庸的生活里拥抱你,也想在繁华的年纪里遇见你。 子夜想歌,有什么比叹息更畅怀? 晚安,我的全世界!
你来说说自己想法吧