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全能自恋的幻想,是婴儿的世界,他认为世界就该围着他转,如
杜继锋
全能自恋的幻想,是婴儿的世界,他认为世界就该围着他转,如果不如意,就暴露,就想让世界毁灭。逐渐长大,就是逐渐放弃全能自恋的过程。世事无常,学着接受自己能力有限,接受自己很多做不到的事情。这会悲伤,会痛苦,但是,真的接纳自己后,也就获得了解脱,获得了自由。
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个人成长
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张志军
核心区别:抒情障碍是“无法表达/感知情绪”的能力缺陷,回避心理是“主动选择避开情绪/场景”的防御行为。 两者的具体差异可从3个维度区分: 本质不同 - 抒情障碍(Alexithymia):本质是情绪认知与表达能力的不足,属于一种人格特质或心理功能缺陷,通常是无意识的。比如有人明明感到难过,却无法用语言描述这种情绪,只能说“我不舒服”。 - 回避心理:本质是主动的心理防御机制,是有意识或半有意识的选择。比如知道和家人吵架会引发焦虑,所以刻意避免讨论敏感话题。 行为动机不同 - 抒情障碍:没有“回避”的动机,而是“做不到”。比如想向伴侣表达关心,却不知道如何用语言或行动传递,并非不想表达。 - 回避心理:有明确的“规避负面感受”的动机,是“不愿做”。比如因为害怕被拒绝,故意不参加社交活动,本质是想躲开可能的尴尬或受伤。 情绪感知基础不同 - 抒情障碍:首先存在“情绪感知模糊”的问题,连自己的情绪是什么都分不清,自然无法表达。比如分不清“愤怒”和“焦虑”,只觉得心里烦躁。 - 回避心理:能清晰感知到情绪(如恐惧、不安),但选择逃避触发情绪的人/事,而非无法识别情绪。比如知道上台演讲会紧张,所以找借口推脱。
那晓旭
“磨蹭”是孩子的天性,因为他的大脑还没连接起来,俗称开窍。 即使你催他、吼他,责备他、拉他、扯他、甚至烦躁了踢他,他也做不好当下你要求他做的事。 这是因为孩子的哭声已经诠释了他的天性,他特别想做好,但是小脑袋已经被吼得短路,他变得不知所措,只能可怜巴巴的看着你,所以父母要学会等待,给孩子可以慢慢来的耐心,你便会发现,他越来越聪明,越来越快。 教育本来就是一个三分教,七分等的过程,教的太多等的太少,孩子慢慢就厌了,烦了。 等待艰难,但是值得; 默默耕耘,静待花开。
王小凤
来访者之所以会变得越来越敏感,不是因为当前的情绪太强烈,而是因为每一次新的冲实都会激发原来积累的消极情绪,导致新的问题会严重放大。
朱艳秋
挽回需要的是你付出足够的时间与精力,也需要一些挽回的技巧,让对方看到一个更好的你,彼此的爱才会重获新生。
程璐璐
陈方媛
今天感觉自己像是被世界遗忘在角落的孤星,孤独、迷茫且无助,仿佛周围的热闹都是另一个时空的幻影,谁能懂?
你来说说自己想法吧