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每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。—

邢松

每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。——荣格

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冯二玲

初心的本质就是：即使我见过很多的复杂和阴暗，即使我经历过很多的挫折和磨难，但我依然不屑成为那样悲观的人。心若向阳，自然发光。

马佳

在三角关系中，每一对关系的互动都与第三方的行为有关，每个人都受到自己情绪反应的驱使。家庭中存在三角关系，即父母之间存在较量，父母一方或双方将孩子作为其盟友，与伴侣博弈，当父母吵架时，很可能会向他人寻求安慰与支持，孩子往往成为这个第三方，作为家庭矛盾冲突的缓冲带，焦虑情绪的垃圾桶，当然也有的人会把好朋友作为这个第三方，和好朋友吐槽伴侣。例如，父母争吵，母亲拉孩子作为盟友，和孩子吐槽倾诉，孩子因此也疏远讨厌父亲，但父母和好后，母亲反而会责怪孩子对父亲不尊敬。又或是父母争吵，父亲拉拢孩子，一起吐槽指责母亲的不好，释放压力。孩子作为第三方介入将焦虑分散到三对关系中（父母、父亲孩子、母亲孩子），从而降低了原来两个人之间的焦虑，但损害了孩子的独立性。实现自我分化需要停止卷入新的三角关系，不站边，以自己的立场与他人建立关系。最简单的方法是直接建议父母这样做：建议母亲和父亲讨论她的担忧，并拒绝倾听更多的抱怨。比较委婉但更有力的方法是，告诉父亲他的妻子一直在抱怨他，而你不知道为什么她不直接告诉他。更加迂回的策略是对母亲的抱怨点头称赞。当她说他很邋遢的时候，你就说他是条懒虫。当她说他不是很体贴时，你就说他是个恶魔。很快，她就会开始为他辩护。她可能会决定与他一起解决问题，也可能不会。如果个体在家庭中能够平衡理智和感受，有自己的思考，容许情绪发生但不会被情绪淹没或失控，能够以自己的立场与父母相处，基于父母如何对待你而不是如何对待另一方父母去回应，那么自我与家庭的分化就完成了。

那晓旭

荣格说：“无法察觉的内在情境投射出来，成了命运”。这个内在情景就是人的潜意识。心理咨询工作的绝大部分内容就是把潜意识意识化，从这个角度看，心理咨询师的使命正是让来访者掌控自己的命运。

郭玉玲

我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世界，把自己的人格统一起来，就能成为自己想成为的样子，具有全然、合一的感觉。

周璐

自由不是轻松拥有的礼物，而是一种需要承担责任、面对孤独与不确定的状态。

杨宝英

人要善于守弱的原因：一、一个人只有善于守弱，才会得到他人帮助。人往往会帮助比自己弱小的人。二、一个人只有善于守弱，才能避免很多的麻烦。看起来我们示弱了，但是其实避免了麻烦。三、柔弱的东西更长久，更有生命力。牙齿是坚硬的，而舌头是柔软的。牙齿容易坏掉，而舌头更长久的。四、柔弱战胜刚强。水滴石穿是典型的柔弱胜刚强。那么一个人能够守住弱，是不是会有很多的好处？

你来说说自己想法吧