当我开始爱自己
我摒弃了一切对我健康有害的东西.
无论饮食、人、事情,还是环境,以及一切让我远离本真的事物.这叫“爱自己”
当我开始爱自己
我拒绝沉缅于过去,拒绝担忧未来.
现在的我只活在当下,那里一切都正在发生.
就这样日复一日,这叫作“满足”.
当我开始爱自己
我认识到我的思绪可能会困扰我,让我病倒.
但当我与我的心联结,我的头脑就成了我宝贵的伙伴.
今天我明白了,这叫作“智慧”.
我们再也不需要害怕争论、对抗,或者与自己、他人产生任何矛盾.
即便是星星也会相撞.
新的世界会诞生于这次碰撞.
今天-我明白了,这叫作“生活”.





节选自“当我开始爱自己”-查理.卓别林