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[玫瑰]当我开始爱自己 我摒弃了一切对我健康有害的东西.
刘淑珍
当我开始爱自己 我摒弃了一切对我健康有害的东西. 无论饮食、人、事情,还是环境,以及一切让我远离本真的事物.这叫“爱自己”
当我开始爱自己 我拒绝沉缅于过去,拒绝担忧未来. 现在的我只活在当下,那里一切都正在发生. 就这样日复一日,这叫作“满足”.
当我开始爱自己 我认识到我的思绪可能会困扰我,让我病倒. 但当我与我的心联结,我的头脑就成了我宝贵的伙伴. 今天我明白了,这叫作“智慧”.
我们再也不需要害怕争论、对抗,或者与自己、他人产生任何矛盾. 即便是星星也会相撞. 新的世界会诞生于这次碰撞. 今天-我明白了,这叫作“生活”.
节选自“当我开始爱自己”-查理.卓别林
6温暖
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方晓艳
温暖了
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柳红顺
聊一聊,真的会大不同。 说着说着,或许自己就理出了思路;也或许在另一个人的指点下,找到新的方向和思路。 无论如何,找个人聊一聊,总会有帮助!
王富菊
亲密关系是指人与人之间建立的一种深厚、密切的联系。这种关系通常包括情感上的亲密、理解、信任和支持。亲密关系可以存在于多种不同的人际关系中,比如伴侣关系、家庭关系、友谊等。 在亲密关系中,个体可能会体验到以下特点: 1. 情感亲密:分享个人感受、想法和经历。 2. 信任:相信对方会尊重和保护自己。 3. 支持:在困难时期给予彼此支持和鼓励。 4. 共享生活:在日常生活中相互依赖和合作。 5. 沟通:开放和诚实的沟通是亲密关系中非常重要的一部分。 6. 冲突解决:亲密关系中不可避免会有冲突,有效的冲突解决机制是维持关系的关键。 7. 个人成长:在亲密关系中,个体可以相互促进个人成长和发展。 维持健康的亲密关系需要双方的努力和承诺,包括相互尊重、沟通、理解和适应变化。如果你有关于亲密关系的具体问题或者需要建议,可以详细说明,我会尽力提供帮助。
马秀菊
时间流逝的主观体验似乎以某种方式与思维活动关联,我们思考过去,思考未来,时间被作为思想的空间,在有无止境的流动中,当我们练习正念的观察思想,来来去,去培育安住于宁静和镇定的能力时,这超越了思维流本身,在无限的当下。 ——《多舛的生命》 今日感悟:体悟每一瞬间的独一无二,体悟每一瞬间的无边无际,这使生命绽放和解放。
周威
我除了是一名心理咨询师,还是宠物的心理行为训练师。通过和宠物的接触,也能映射出人与人之间亲密关系的一些特质。人与狗狗之间的友谊是如此美好动人。当我们给予爱与关怀时,狗狗会给我们带来忠诚与陪伴。 我们都需要亲密的关系。不管是与人还是与动物,这些关系满足了我们内心对亲密感和归属感的需求。一个健康的关系会促进我们的心理成长,帮助我们成为更好的自己。 我相信,只要我们用心去对待周围的人和生物,保持谦卑、感恩与爱心,我们都能找到真正的幸福。愿你我都能获得平和的心态,享受生活中的点点滴滴。 生活虽然不易,但只要我们互相关爱,就定能化解困难,获得成长。加油!
曲红艳
躺平,是休息,是充电 平躺,是束缚,是痛苦。
赵莎莎
明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年。我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒。起舞弄清影,何似在人间。 转朱阁,低绮户,照无眠。不应有恨,何事长向别时圆?人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共婵娟。
你来说说自己想法吧