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心理学上有个“人格面具论”。 有的人在交往中为赢得他人好
陈世光
心理学上有个“人格面具论”。 有的人在交往中为赢得他人好的印象,会刻意展示自己好的一面。 然而回到家里,面具之下却是另一幅面孔,对家人出言不逊,暴躁无礼。 画家毕加索便是如此。 在外人看来,他对人热情,富有亲和力,无论是社会名流还是普通市民,他都能与之谈笑风生。
2温暖
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范崇宾
温暖了
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史冬英
第10天 我爱我 今天是“我爱我”心理健康日,愿每个人都能懂得爱自己,学会爱自己,能够爱自己! 爱自己从了解自己和接纳自己开始,做自己喜欢的事,做真实的自己,保护好自己不受伤害,让自己与世界和谐相处。
刘丽华
人们总是在关系里受伤,在伤害中逃避。跨越的能力指面对关系中的创伤,具有直面的勇气。关系的跨越包含了恢复旧的关系和缔结新的关系。在关系里,人们常常在意对错,却不在意感受。对错的判断会带来隔离,造成关系中断。而感觉可以促进沟通,加强交流,恢复关系。真正拥有跨越能力的人,可以勇敢面对过往的创伤,恢复关系,并产生治愈。跨越背后,个体看到了一个希望,知道如果离开此地,一定会到达另一个境地,这就是希望的力量。没有跨越能力的人,常常让自己陷入绝望,看不到出路。实现跨越,需要勇气,有时候也需要他人陪伴,当个体的资源可以带来盼望,或是带来动力时,关系的跨越便可以发生了。
王倩倩
有些人,你跟他待在一起就是累。说话要反复斟酌,做事要小心翼翼,生怕哪句话哪个动作惹他不高兴。这种感觉就是提醒,这段关系正在消耗你,你的能量正在被他一点点抽走。不舒服,就是最直接的答案。 你不必非要去弄清楚他哪里不好,也不必去验证自己的感受对不对。让你难受了,就是事实。你觉得委屈,就是委屈。你的情绪不会骗你,它一次次敲打你,就是想让你赶紧离开那个让你压抑的人。 03远离不是绝情,是自保。你的心力就那么多,经不起反复拉扯。把那些让你紧绷的人请出生活,你的呼吸才能顺畅,日子才能舒坦。人活着,是为了一张笑脸,不是为了看谁的脸色。
李志宏
好的人生是一个过程, 而不是静止的状态, 它是一个方向, 而不是一个终点。 ——罗杰斯
宗阳
你是否有过这样的感受?有时候,明明是想放松一下,但当你刷了一阵儿短视频,放下手机后,却感受到一股莫名的疲惫。 其实,刷短视频是一种“输入”,动动手指就能完成,但是回想一下,昨天你看过的视频,今天还能记得吗? 反而是那些看似需要投入更多时间和精力,将头脑中的想法变成对现实世界“输出”的爱好,更能让你收获“沉浸心流”的幸福感。 当你不断输出,不断积累,就能积攒下许多宝贵的产物,也许是几篇文章,也许是几个能帮到别人的教程。日积月累,这些“输出型爱好”会给你的人生带来意想不到的收获。
史新新
生活的意义, 不是守株待兔, 而是积极发现和创造, 比如,没事的时候 主动到楼下溜达一圈。
你来说说自己想法吧