情说App
与你相伴成长
打开APP
一身皮囊,是岁月留痕的画布,也是灵魂温暖的居所。 经历
于露
一身皮囊,是岁月留痕的画布,也是灵魂温暖的居所。 经历赠予优雅,我们用它滋养皱纹。 岁月深处,时光打磨了外在的棱角,却让内在的灵魂闪闪发光。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
朱艳秋
《李尔王》里有句话说,他向来不懂自己的喜怒哀乐,有些没被意识的念头在暗中作祟。其实我们根本不了解自己,我们不懂我们痛苦背后的原因,但我们会用心理防御机制逃避痛苦,我们不懂我们语言、行为背后的心理机制,但我们会习惯性的防御,心理防御机制让我们活的像正常人一样,那是它能让我们从痛苦中解脱,过犹不及,过度防御只会让我们陷入痛苦的漩涡中,影响我们的人际关系,但我们不自知。我们害怕暴露自己的羞耻,害怕自己软弱,于是我们用心理防御机制抵抗外界危险因素,复杂的我们,伤痕累累的我们,为什么会是这样的我们?有我们的祖辈代继传递下来的也有基因的缘故吧。当父母的情绪淹没了孩子的感受,导致我们不被认可的感受,变成我们心中的羞耻感、心中的刺,无法被接纳的那部分,成为折磨自己痛苦的根源。 卡尔荣格说,没有痛苦就没有清醒的意识。痛苦让我们清醒,痛苦也让我们成长,当我成为我的观察者,我们就可以监测自己的行为、语音、习惯、思想、痛苦……这就是修行吧!首先我们得具备能说服自己的底层原理,我们才能进去更高的人生境界。 欲穷千里目,更上一层楼!
石萍
把青春期的孩子当“不靠谱的领导“(二) 把孩子当“领导”,亲子相处有边界。很多春青期父母,不能接受孩子的改 变,不是认知不到位,而是心理难接受。他们完全没预料到,孩子的变化会来这得么陡、这么快。原本那个事事都依赖我们的小人,怎么就突然开始“闹独立”,跟我们不亲了! 但当我们把孩子当“领导”,就很容易想通:人家“领导”嘛,是该有自己的圈子啊,总得有自己要忙的吧!当一个孩子视野不断拓宽,圈子越来越大,我们在孩子心目中的位置,自然会越来越小啊。 我们虽然不习惯,但也不至于对领导说,“你别一天跟那些朋友鬼混”、“那些对你都没好处,只有我才是真正为你好”。那也太“自以为是”、“自取其辱”了对不对?
胡星星
我时常感觉很孤独,这种孤独是心理上的孤独,并非没人愿意和我说话,而是没有这么一个人,当我和他在一起的时候,我感觉这就是最好的自己。我一直以为我很喜欢你,现在我才明白,我想我喜欢的那个人不是你,而是最好的自己。
王义丽
正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比
罗丹
动力取向的咨询,会对来访自身的反思能力有要求,甚至要有心理学的头脑。 好在,时间培育出稳定的咨访关系后,我与来访彼此会有默契,潜意识层面的良好协作,会促成来访对自己更好的领悟。
罗丹
戴上家务手套时,有点开心。从来不知道干活,也可以让我有成就感。我在锻炼我自己,在最微小的事情里累积成功感。多年来,我感到我的“自我”变得越发膨胀,即使做了很“大”的一件事,也体会不到快乐了。所以我一直记得巫帕迪说的:你什么都要去试一试,在很小的事情里找到你自己。所以对我来说,生活中这些非常实际的小事,就是静心,我在它们中体验着我自己。
你来说说自己想法吧