情说App
与你相伴成长
打开APP
一身皮囊,是岁月留痕的画布,也是灵魂温暖的居所。 经历
于露
一身皮囊,是岁月留痕的画布,也是灵魂温暖的居所。 经历赠予优雅,我们用它滋养皱纹。 岁月深处,时光打磨了外在的棱角,却让内在的灵魂闪闪发光。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
陶莎
在经济心理学里有一个“现实偏好理论” 当你感知到心理成本超过了预期收益50%以上 你的大脑奖励系统就会判定这个行动是不划算的 转而选择及时满足的行为 比如说收拾桌子这件事 他会让你一想到就非常麻烦 从而让你产生了很多焦虑和抵触的情绪 这个就是你的心理成本 收拾完桌子很干净,就是你的收益 那么你的大脑就会衡量桌子整不整齐,其实没太大的影响 但是收拾桌子这件事,就会让你的心理成本非常高 那我还是不收拾了吧,躺着玩会儿手机得了 但是你没有把收拾完桌子,清理待办小事之后 可能会大大提升你的心理能量这件事计算进去 所以,大脑对于心理成本和预估的收益的估算是有很大偏差的 他会过大估算你的心理成本 以至于你没法开展这项任务
王杉平
夫妻双方关系紧张,通常是因为不会表达导致的,一方喜欢“口是心非”,一方喜欢“闭口不言”,两个人的情感无法流通,无法得到增加,只能不断损耗,久而久之,关系自然就冷淡了。
李敏
真正的成长始于对“温床”的警觉。那些让你感到最安全的地带,或许正温柔地绞杀着可能性。 保持适度的不适感,才是生命力持续的秘钥。
任金苗
童年的阴影或许会在心底投下暗影,但成年后的你,握有改写剧本的笔。 允许自己带着伤痕慢慢走,不必强迫“痊愈”。像整理旧物般,轻轻触碰那些未被善待的瞬间,告诉当年的自己:“现在我在,我会护着你。” 把他人的错与你的价值剥离,你值得被爱,不是因为“完美”,只因你是你。每天给生活种点小确幸:晨光里的一杯热饮,晚风里的一段旋律。 幸福不必轰轰烈烈,是在某天发现,内心的小孩不再瑟缩,能坦然拥抱此刻的温暖。你走的每一步疗愈,都在靠近光。
蓝煜芬
风是自由的,我们也是 我是国家二级心理咨询师蓝煜芬,有时间我们谈谈风,谈谈自由。
王倩倩
你来说说自己想法吧