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童年的阴影或许会在心底投下暗影,但成年后的你,握有改写剧
任金苗
童年的阴影或许会在心底投下暗影,但成年后的你,握有改写剧本的笔。 允许自己带着伤痕慢慢走,不必强迫“痊愈”。像整理旧物般,轻轻触碰那些未被善待的瞬间,告诉当年的自己:“现在我在,我会护着你。” 把他人的错与你的价值剥离,你值得被爱,不是因为“完美”,只因你是你。每天给生活种点小确幸:晨光里的一杯热饮,晚风里的一段旋律。 幸福不必轰轰烈烈,是在某天发现,内心的小孩不再瑟缩,能坦然拥抱此刻的温暖。你走的每一步疗愈,都在靠近光。
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我需要心理咨询吗
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门林洪
如果你小时候寻求爱却换来痛苦, 成年以后,你寻找的会是痛苦而不是爱…… 要等到你放下原生的家庭模式, 一切才会改变。 昨天看到群里一个人分享自己现在过的好幸福,老公赚钱养家,公婆包容还做饭分担家务,自己就是带带孩子享受生活,老公和公婆都非常愿意给她钱,她说现在觉得自己好幸福,但之前看不到自己的幸福。 我们大多数人会因为从小的模式习惯了受苦,这个负面模式让我们感受不到幸福,所以我们要放下自己过往的模式,透过改变让自己能够成为幸福的人,祝福每一位家人
王慧娜
古语云:以责人之心责己,以恕己之心恕人。 遇事不指责,不仅会让事情得到更好处理,而且更能体现出一个人的修养。 之前看过一个新闻,贵州某小区的高层住户家中突然起火,火势蔓延迅速,很快就把家烧得一片狼藉。好在家中主人发现得早,及时逃离现场,并没有生命危险。 事后,户主孟女士说:“早上拿吹风机给孩子吹床单和裤子,吹到一半时,孩子哭闹不止,她去给孩子换裤子,忘了关吹风机。”没想到吹风机突然爆炸,引燃了床头的枕头,造成了这场大火。 丈夫回家之后,发现家中被烧得一片狼藉,又看了看伤心自责的妻子说:“不就是一套房子吗?我们重新装修,可以住新房子啦。” 丈夫的一句话,让妻子再也忍不住,转身抱住了丈夫。而就是这么一句安慰的话,对妻子来说是多么的弥足珍贵。 小事见人心,大事见感情。事已发生,即便责备也无济于事,只能是徒增伤痛。 古语云:唯宽可以容人,唯厚可以载物。 做人,宽容大度是一种修养,更是一种美。原谅别人的错,解脱自己的心。
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褪去了爱情的婚姻,该不该离婚? 如果是情侣,没有感情很容易分手, 是再正常不过的事情啦, 可是婚姻里,牵扯的太多,代价太大,所以离婚比结婚更需要本事的。
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洗碗时只洗碗,喝茶时只喝茶,修行,不过是在一粥一饭的专注里! 我们总是让自己匆匆忙忙,不敢停歇!呼吸匆忙,脚步匆忙,吃饭匆忙,看剧匆忙,做任何事都是急急忙忙、慌慌张张。 我们的注意总是从一件事跳到另一件事,而什么时候都有一件又下一件,心若不能安定,注意就无法专注。长此以往,身体和心灵都陷入焦虑。 我们为何要匆匆忙忙,慌里慌张?陷入外界的对比游戏?人生的终点都是坟墓,离开都是归途。 既然人生的结局都一样,为什么不好好回归到自身,去问去寻找自己所想所要的是什么?而不是被世界所裹胁! 人生是被每一个当下组成的,认真对待当下,安住于当下才是好的。
黄绒绒
一个人不能改变另一个人,只能: 1、改变自己; 2、做一些事情,使得对方想改变; 3、为自己做些安排,使得无论对方有没有改变,都不影响自己的成功快乐。
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如果一个陌生人欺负你,如果没触及你的底线,威胁你的安全,能让则让,退一步海阔天空,因为转身就是陌路,此生再也不见。 一个熟人如果欺负你,触碰你的底线,就必须反击,因为有一次就有无数次,一次不反击就一辈子被欺负,甚至习惯成自然,越忍让越会被得寸进尺。 小事都可以妥协,但大事必须有原则,对陌生人可以尽量妥协,因为无足轻重,但熟人和亲人必须有原则,爱是需要相互敬畏,才能产生。 正所谓,大爱无仁,却是大仁。 一个人真正的强大,是内心不在被身边人的评价和看法,以及是否会失去谁而左右。 一个人真正的强大,是思想与真理同在。 拥有谁,失去谁,都不在难过,得到什么,失去什么,也不在悲伤。 因为人生,一切得到都会失去,真正的意义不在于得到和失去,而在于得到和失去之间,你获得了智慧。 这时会发现,得到是得到,失去是得道。
你来说说自己想法吧