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生气是因为别人的言论击中了你内心的匮乏。你有没有思考过为
王冰冰
生气是因为别人的言论击中了你内心的匮乏。你有没有思考过为何会生气,有情绪,当情绪不稳定的时候,是否有所觉察,去看见那个敏感,无助,甚至有些局限的小孩。
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焦虑怎么办
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罗鑫
泰戈尔曾讲过这样一个故事: 一位擅长肖像画的画家,拒绝将画卖给自己的仇家。 可仇家偏偏为了买画三番五次找他,每次两人都会发生激烈的争吵。 久而久之,画家很难再专心作画了。 因为他的脑子里,全是仇家的样子,就连给别人画的肖像画,也有仇人的影子。 很赞同一句话:不与烂人烂事纠缠,把严重影响情绪的人,请出你的生活。
刘海英
昨晚楼下遛弯,吸引我走近的不是别的,是花香。人与人之间的吸引,也同理。
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很喜欢毕淑敏的一段话: “凡是自然的东西,都是缓慢的。太阳一点点升起,一点点落下:花一朵朵开,一瓣瓣的落下:稻谷成熟,都慢得很。” 越来越觉得敢于慢下来,沉静下来成长的人,是非常具有智慧的。
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对于敏感的人来说,情绪价值真的太重要了。身边如果有个情绪稳定又温柔的人,简直比吃药都有用,一个能够给你提供情绪价值的人,身上珍贵的品质,甚至超越了很多物质的力量。情绪价值,就是治愈伤痛最好的良药。
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人生价值的答案,藏在安定的心里。世界纷扰,欲望横流,唯有内心安定,才能看清方向。 我们空手来这世间走一遭,总要留下点什么——不是为迎合他人,而是做好属于自己的事。停止那些无意义的内耗,远离消耗身心、浪费光阴的琐碎。把有限的时间,投入真正能滋养灵魂、创造价值的事情上。 你的时间花在哪,人生的花就开在哪。
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