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接纳是最好的欣赏,臣服是最大的信任。
步志敏
接纳是最好的欣赏,臣服是最大的信任。
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徐恒
学习成长是一个慢慢的过程 持续运用和实践所学是比不可少的 就像孩子学习走路、捏握、语言 一定是反复尝试和调整后完成的 多给自己一些耐心和鼓励 学会肯定自己的每一点进步 不把全部的目光投注结果 结果会一点一点慢慢呈现
徐恒
出现在身边的人都是被吸引的 以色示人自然吸引好色之人 以金钱示人则吸引爱财之人 什么特质的人也没有好与不好 也是会有突出和不完善的部分 用什么方式吸引的人就接受其全部的模样 想要吸引怎样的人只有调整自己的吸引力方向
吴学燕
为什么我总是很消极很悲观(接上文) 那我们如何让自己能稍微的快乐一些呢? 1、 首先消极的思想背后都是被压抑的愤怒,比如老板的打骂,父母的关系不和,对婚姻的不满,找出藏在背后的愤怒,用表达愤怒的需求的方式将愤怒呈现出来,比如老板的打骂,“老板我知道你对我迟到感到不满,我深表歉意,这也告诉我不坐班车可能会迟到,下次就有经验了,哈哈”,对待婚姻“我对你对待我的方式感到怀疑,我不确定你是否是信赖我的,我希望你能更爱我一些,我也会更爱你一些”等 2、 尝试让自己的“消极想法”转变为“积极想法”想要实现这一点可能需要先接纳自己不好的部分,“我是不好的,我很笨”但“我很勇敢,我很有策略……”主动将正面的影响加进来,久而久之,就会有更多的动力朝向积极面。 3、 过去的一切都会成为我们身体的一部分,也会成为我们的宝贵财富,因为他让我们知道这个世界是丰富多彩的,有美好的当然也有令人悲伤的,用正常的心态去对待他们,相信美好也会永留心间。
李娟丽
今日咨询感触最深的是来访者诗一样的语言,字字珠玑,句句生香: 心里坦然平静不对抗就会发现都是挺自然的事情。顺着大自然,心里也顺了,感觉有一股清流。没有永远的白天,黑夜是用来让我们调整自己的,承认了黑夜心理反而轻松了。
史婧雅
做成一件事,最重要的是坚持,可大多数人坚持不下去,因为做事过程中有一个重要的阶段——重复,每天的内容完全一样,没什么新东西,大多数人会厌倦这种重复,开始懈怠,甚至放弃。 其实,重复有两个作用:一是确保不偏离大方向,一是不断巩固。 因此,感觉倦怠时,恰恰是最需要坚持的时候。
那晓旭
所有失败的父母有一个共性问题!! 不在乎孩子开心不开心 只在乎孩子应该不应该
你来说说自己想法吧