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被困难卡住的时候就是寻找与尝试新方法的契机

那晓旭

被困难卡住的时候就是寻找与尝试新方法的契机

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和钰蓉

余华《活着》《在细雨中呼喊》夜深人静的时候，躺下来仔细想一想，人活着真不容易。复杂的社会;看不透的人心，放不下的责任;经历不完的坎坷; 越不过的无奈;躲不过的虚伪;忙不完的今天;想不到的明天: 最后不知道倒在哪一天! 一辈子能相信谁?又能依靠谁?一路走来我的行囊里装满了酸甜苦辣，学会了沉默，习惯了孤独，习惯了自己...… 我们最初来到这个世界是因为不得来，我们最终离开这个世界，是因为不得不走。没有比活着更美好的事，也没有比活着更艰难的事。

傅益红

随遇而安不是消极，而是从从容容，游刃有余。水流千里终归海，顺势而为最轻松。

魏孝琴

从情绪入手，深度了解自己的需求

李敏

过度学习效应指的是人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150%，将会使记忆得到强化。艾宾浩斯所说的“过度学习”,不是毫无限度的“超度学习”。一般认为在一定范围内，过度学习是必须的，超过了一定限度，就是很不经济的，因为过度学习需要更多的时间和精力。一般说来，学习程度以150%为佳，其效应也最大。超过150%,会因学习疲劳而发生“报酬递减”现象,学习的效果就会逐渐下降，出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应

程璐璐

王倩倩

心理边界：主要是强调在人际关系中，我们能不能区分“我的”和“你的”的隐形界限——什么是自己的事儿，什么是别人的事儿。这种“课题分离的能力”决定了我们的责任、情感、想法、需求和价值观在哪里，而别人的又在哪里。它主要是关系到如何保护自己，如何跟他人进行良性的人际互动。精神边界：主要是针对意义感与人生价值。我们的核心价值观是什么，我们所追求的人生意义是什么，以及我们与世界连接的方式。这些都是指向未来，扎根内在的基石。一个人的精神边界被侵犯，通常意味着这个人的内在核心被系统性地、根本性地动摇了。一般都是“被洗脑”、“被潜移默化的影响”、“被重构三观”、“被精神殖民”；而一个人的心理边界被侵犯，通常是在说这个人的情绪、时间、责任、个人空间被别人不尊重地闯入、利用或控制。一般来说都是“被迫听负能量倾倒”、“被情感绑架”、“被工具的利用”、“被贬低和否定”。心理边界被突破时，往往是瞬时的、多频次的，甚至是突发的，所以身体和情绪会有激烈的反抗意识；但是精神边界被攻略的过程往往是“温水煮青蛙”，人很难意识到自己正在被改变，所以不会有强烈的应激反应，最终很可能会接受自己“被修改”的状态。

你来说说自己想法吧