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伴侣从来不送礼物,或是送自己完全用不上的东西,仿佛见不得
陈世光
伴侣从来不送礼物,或是送自己完全用不上的东西,仿佛见不得伴侣高兴,这究竟是什么心理? 研究表明,这可能跟他们「自恋」有关! 不送礼物竟是因为「自恋」? 随着NPD成为网络热词,「自恋人格」越来越受大家的关注,它是「一种具有膨胀自我观点、强烈心理优越感和权利感以及低同理心的人格特质」。
1温暖
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幸福
温暖了
相关回答
赵莎莎
出来晒晒太阳,坏心情就会消退。
宋小漫
做心理咨询师这些年,觉得最受益的就是自我觉察。随时觉察自己的情绪,念头,想法。早上起床前会认真回忆分析自己的梦境,一点点靠近自己,更多了解自己,性格也柔软好多。对于生活的全部期待,不过是一个更好的自己。
王倩倩
孔德雪
找出愤怒的导火线。 找出行为引发的愤怒。 找出言语引发的愤怒。 导出环境引发的愤怒。
陈丽
人本该可以很精彩绽放,奈何自己却被世俗所束缚,被他人所贬低或诋毁,时间久了,如果不能及时调整,就会慢慢地不再认同真正的自己。反而会被世俗裹挟,被他人影响,生命力也慢慢萎缩。 想要活出自己的真正风采,需要我们有根植于心的对自己深深的认同,否则,挡不住这世间的暴风雨。 愿你永远是你,永远安好
温冬梅
从 认知层面看: 存在“灾难化思维”,怕说错话,怕被负评价,如,说错话就会被彻底否定 我没有他们会说话 我学不会社交 我能力很差 “读心术偏差” 如“他人一定觉得我很笨拙”,说错话他们会笑话我 萨提亚提出的“低自我价值感”——将自我价值完全依附于他人评价,形成“讨好型/退缩型”应对姿态。 你们喜欢我,我才觉得自已好 我是丢人的 我不会社交, 我还是不去了,我感受到自己不能掌控 ,我很恐慌 改善社交恐惧需要提升自我价值,既要在咨询室和咨询师练习, 进而到实际生活中慢慢的练习,恐惧会渐渐降低,认知也会改变,找到越来越自洽的自己。
你来说说自己想法吧