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在工作中总数害怕拒绝同事或者谁提出的要求。因为处于比较重
匿名
在工作中总数害怕拒绝同事或者谁提出的要求。因为处于比较重要的管理部门,别人经常跟我打探消息,一方面,害怕拒绝别人导致别人不高兴,会有什么后果。另一方面,事情太多,每个人都要照顾到实在是心力交瘁。
3温暖
11回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
刘研
8个月前
客体化严重,非常在乎别人对自己的评价反而让自己陷入内耗。需要从自我认知上提升,敢于拒绝,合理的拒绝不会引来反感,反而会提升自己的边界。拒绝的技巧是短期就可以学会的。
咨询师
尹丽梅
10个月前
对自己负责,做自己,爱自己 ,保护好自己!
咨询师
肖钤文
11个月前
有无例外的时刻?你是怎样做到的?有何后果吗?
咨询师
张慧哲
1年前
害怕冲突,破坏关系。
咨询师
许珂
1年前
我想,也许是想获得关系。
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相关回答
挽
和男友交往一年,前半年很甜蜜,后半年基本都在争吵,争吵的内容也都是一点小矛盾,比如有时候一句无心的话,也能引发矛盾,比如他做的一件小事,我可能当时没生气,只是有点失落,但是他却习惯性的放大这件事,然后就说你又生气,再后来他就比我还生气,然后牵扯出更多的矛盾,好像他从来不解决问题,就是靠这样的方法蒙混过关,反正每次发生争吵,他也从来不低头,要么就吵一夜要么就这样过去了,平时我也根本不知道他内心的想法,每次吵架的时候憋半天才说出来,而且基本还要靠我猜,现在过年各回各家了,在家里呆了一个月左右吧,他变得更离谱了,回家基本上都在和朋友玩,晚上和我打电话,说不了两句话就困了,而且我们这一个月也闹了好几次矛盾,大多就是之前的模式覆盖过来,现在更离谱的是,他会和我使用冷暴力,我本来就怕这个,也讨厌这样,当他第一次跟我冷暴力的时候,和好之后我告诉他别这样,他也答应了,但是现在发生矛盾依旧如此,而且我也发现他对我越来越没耐心,耐心基本为零,他说他现在看到我只要有一点情绪不对劲,哪怕我只是有点失落,他看了他说他就想发火,我也受不了每次闹矛盾都不解决问题,然后在使用冷暴力逼我妥协,现在他说他累了,他说他还喜欢我,但是争吵太多了,他觉得他改不了,看不到未来,他要放我自由。可是我却好难过,我走不出来,我始终不敢相信他会变成这样,我们曾经那么好,现在确是这样的结果,我真的很不甘心,也特别难过,所以我老是去纠缠他,打电话给他,他依然会接我电话,依然说很喜欢我,但是却不想和我在一起了,他说吵太多了,太痛苦,还是要分开,我不明白他到底是什么意思,我给他打电话,他也看起来很难过,他也不一下子直接毁掉所有的联系方式,这样在我打不通的时候,我应该也就不会在这么没自尊的赖着他吧,但是他什么都没有删,却也不想和我在一起了,我每天都很难过,我不知道该怎么办了,我知道成这样,我在挽回他,我也不会开心,但是要分开,我一想到就难受的喘不过气,我不知道我怎么了,求求看到的老师帮帮我,我还能做点什么,让自己好受些
AVEnie
退役熬夜选手
在一起的时候我有什么需求基本是全部满足我 姐弟恋分开了 :他说自己懦弱扛不住压力 他的建议我全部拒绝了 : 比如生米煮成熟饭然后在一起 还有瞒着家人我们在一起 最后分开了他说想和我做共事的朋友 我也拒绝了 他会不会觉得我没良心
胖胖
世上人常做到以己度人,却不会做到将心比心
布布
怎么判断自己是不是得抑郁症了
D胖纸
期待什么呢?人生不就是吃喝拉撒睡,一生也只有短暂的时间,短暂的责任,短暂的欢愉而已,不要浪费在失落的情绪里,即使那只是短暂的停留,也是虚度。
你来说说自己想法吧