头好痛 看到两个孩子吵架打架就有无名火涌上来，烦死了，为

回到你的成长中，再看这件事！让你想到了什么？觉察一下，需要私聊哦！

情绪上来的时候要去接纳，不要批判自己，同时做几个深呼吸 做几个原地跑，促进自己吸入大量的氧气，瞬间吸入大量的氧气会提高你的生命能量，然后你就会发现自己的包容力提升了

孩子打架也是一种释放攻击性的表现，如果长期压抑攻击性得不到释放也会造成心理问题。 关键是，你作为妈妈，受不了孩子打架，可以先觉察一下，这是为什么呢？觉察一下，自己和亲人之间有没有吵架的时候呢？周围的人，包括孩子有没有受不了的时候？ 如有不得，反求诸己。祝您生活愉快。