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通过使用自我功能的感知觉、记忆、和整合,你在脑中建构了关
张诗琪
通过使用自我功能的感知觉、记忆、和整合,你在脑中建构了关于另外一个人的形象,也称为“心理表象”或“客体表象”,它会成为想象和情感的靶目标。 如果把内射作为一种防御(为了避开一些情感反应),进行认同或内化,你就变成跟你脑海中另外另外一个人的形象相似的一个人。 所以,你心中的那个人,是什么样子的呢?
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王丽美
爱自己,无需任何理由! 你的存在本身就是生命的礼物!
和钰蓉
抑郁症本质上是一种精神性的自体免疫病,那些促进你奋斗努力的因素,比如追求人上人追求励志,一但当你去到更大的赛场,遇到让自己腿软的天才,这些刺激就会成为过敏原,反噬你,那些所谓的自豪就会立刻转化为自卑,你必定遭受负面打击,这就是普遍焦虑的根源。 一般人没有发作,仅仅是因为没有遇到足够大的打击,如果把目光放在整个长的人生当中的话,他们也必定会抑郁。 所以你患抑郁,并且挺住,你就已经是完成一项重大的人生功课,不但没有落后,反而是领先。
王胜
愤怒是我们经常体验到的情绪之一,也是很难控制的情绪。当我们感到自己感受到预期外的不应该受到的侮辱、干涉、攻击的时候,就很容易触发我们的愤怒。让我们一起通过愤怒的觉察来发现真实的自己,让自己过得更舒心。
李敏
总在感情里猜来猜去,他没说晚安就焦虑,回复慢了就难过?其实不是他不够在意,是你把情绪的开关全交到了别人手里。试着把注意力拉回自己身上,想吃的饭自己去吃,想做的事立刻行动,你会发现,不依附的样子,反而更有吸引力。有这种内耗的姐妹,随时找我聊聊~
郭佳丽
我们必须乐意当一个完全平凡的人,也就是接受 我们本来的样子
李志钢
伯特.海灵格著作《谁在我家》第一章的扉语。 想想是的,只要是带着自我觉知的,做啥、去哪都可以,只要是跟随着自己的心。
你来说说自己想法吧