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心理学教授吉尔博特说:“十年以后,你不会因为少做一个项目
那晓旭
心理学教授吉尔博特说:“十年以后,你不会因为少做一个项目而遗憾,但你会因为没有多陪孩子一个小时而遗憾。” 没有非挣不可的票子,也没有非去不可的饭局,只有忽然长大的孩子。
1温暖
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李婉丽
温暖了
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李婉丽
王慧芬
试着把父母还原成两个普通的、有缺陷的人。剥离“父亲”“母亲”的角色期待,去看他们各自成长中的创伤与局限,你可能会从“他们为什么这样对我”的追问,慢慢走向“他们也只能如此”的悲悯。 有些接纳,是在沉默中完成的。你不再试图解释自己以求理解,不再期待回应来填补空洞,只是平静地承认:这是他们能给予的全部了。然后,转身把自己重新养育一遍。 所以咨询中与父母接纳的尽头,不是关系的完美,而是你内心的完整。
李丽
鲁米的这首诗分享给大家 有人喜欢你 那是他在你身上 照见了他喜欢的特质 跟你无关 你淡然面对,并做回自己 有人讨厌你 那是他在你身上 投射到他排斥的自己 跟你无关 你坦然面对,并做好自己 有人欣赏你 那是他透过你 碰撞了内在的自己 跟你无关 你淡然面对,并平静做自己 世界上没有无缘无故的相遇或者离开 爱或者怨恨 都只是 遇见了自己
王义丽
龙树菩萨在《中观论》说:“不生不灭、不断不常、不一不异、不去不来”。如果这几句话确实理解了,则般若经即能通达无碍。
马娜
有人喜欢你 那是他在你身上 照见了他喜欢的特质 跟你无关 你淡然面对并做回自己 有人讨厌你 那是他在你身上 投射到他排斥的自己 跟你无关 你坦然面对并做好自己 有人欣赏你 那是他透过你 碰撞了内在的自己 跟你无关 你欣然面对并平静做自己 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开 爱或者怨恨 都只是遇见了自己.. ---萨提亚 别人眼中的你只是他们认为的你的样子,未必是真正的你,更不可能是全部的你。不要因别人的喜欢而洋洋得意,更不要因别人的讨厌而妄自菲薄。做自己最喜欢的样子,保持最舒服状态,就是最好的人生。
谢晓欣
你有没有发现,你的心态越松弛,结果往往越好。当你迫切期待某个结果,每天都深陷紧张焦虑的情绪中不可自拔,在患得患失的心态下,往往事与愿违,结果不尽如人意。相反,当你尝试放平心态,顺其自然时,事情反而有了意想不到的转机。 一个人焦虑时,总恨不得今天栽下种子,明天就能开花,却忽略了很多事情本就需要时间去沉淀、去酝酿。 生活不会一直上坡,也不会一直下坡,它更像一条高低起伏的路。我们当下能做的,就是结合自身的实际情况、能力水平以及目标追求,找到适合自己的节奏。 一个人只有稳得住自己,遇事不慌不忙,一步一步从容前行,才能更好地应对各种挑战。当你用心对待每一个当下,生活也会在不经意间,让你与期待的美好撞个满怀。
你来说说自己想法吧