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正视潜意识里的想法
翟炳钦
正视潜意识里的想法
2温暖
2回答
瘦瘦
温暖了
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咨询师
翟炳钦(题主)
1年前
截图可以
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相关回答
林霞
如果你生命的方向盘握在你手上,你最想带自己去哪里?想看什么风景?
贾莉
拒绝他人有时候感觉很难,有人甚至想学一些拒绝的技巧…… 技巧不知道,即使有技巧我觉得也不必学,其实你只需要掌握一个核心心态就行。 这个心态就是: 我的感受,比你的需要更重要❗️
王丽美
在人际沟通中 当双方的交流节奏都慢下来时才能留出心理空间 去吸收和体验对方话语的含义事情才容易解决
徐恒
爱的时候是爱恨的时候是恨 开心时开心悲伤时悲伤愤怒时烦恼 每个情感情绪都是那一刻的全部能量 做情感情绪的主人是能够如实的看见 此刻自己在哪里没有更多后续延展 此刻恨你下一刻也可以爱你 边开心边悲伤也没有任何问题
王春友
不要陷入对原生家庭的愤怒 如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒,可能会有以下两种典型后果。 一方面,我们很容易跟家人作对,强调对方的问题并试图改变他们,对方也会因此感觉到愤怒。 另一方面,我们可能会断绝和某个家人的联系,这种疏远虽然暂时缓解了不自在,但长远来看,所有在原生家庭中没有解决的冲突,会在另外一段重要的关系中爆发。 其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上,保持独立意味着不在情感中迷失,明确自己的立场也并不是疏远对方。 此外,可以试着让自己更加主动,以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。
杨侃
20世纪著名的心理学家弗洛姆说过:成熟的爱情可以使人克服孤寂和与世隔绝感。同时又使人保持对自己的忠诚,保持自己的完整性和独立性。如果我们在和一个人的相处中不再感到孤独,也并不感到束缚,他允许我们带着温暖去自由的做自己的花,这个人肯定错不了。 所以一个不断成长的自己才会有更大的概率遇到对的人。
你来说说自己想法吧