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正视潜意识里的想法

翟炳钦

正视潜意识里的想法

2温暖

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哈呼哈

温暖了

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翟炳钦(题主)

15天前

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1

16天前

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相关回答

葛欣

你之所以感觉自己比任何人都差，是因为你对自己和他人做出了不公正的评价：在你眼里，要么其他人都是毫无缺点的完人，要么你自己连一般水平都比不上，要么是两种心态的混合。如果你过高地估计他人，那你只有做到完美才能与他人媲美；如果你觉得自己不如他人，你也只有通过追求完美才能成为自己眼中的“普通人”。不管是哪种情况，背后的道理如出一辙：自卑情结源于不公正的评价标准和对人性的不正确认识，正是这种心理导致你成为一个完美主义者。

曾敏婷

真正的愛情需要等待，誰都可以說愛你，但不是人人都能等你。

侯智慧

高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾气和情绪。

张瑞琴

情商这个问题，关系到我们每个人，关系到我们每一个人的前途，关系到我们每一个人和别人的相处是不是融洽。和情商对应的一个词叫做情绪，其实能够理解情绪，差不多就能够有情商了。一个没有情商的人，是靠情绪与人合作的。懂得别人，能够看透别人的情绪，同时能够看透，能够理解自己是产生了情绪反应的，能够理智的及时去做一些调整，那么这个人就算是情商高的人了。比如说，我们有些人在谈恋爱的时候，和对象相处的时候，或者和同事相处的时候，他一不注意就会抱怨，抱怨是比较低级的人的一种思维模式，因为抱怨是解决不了问题的，抱怨是传达你的无能，传达你无奈的情绪，把责任全部推给别人。那么高手他很清楚抱怨是没有用的，他自然就不抱怨。他开始去做事，开始去挽回，去挽回这个事情，或者是放弃，或者是重新去做一件事情。一个高手他会有这样一个调整，这个就是有情商的人。没有情商的人，活在情绪当中的人，他总是由着自己的性子去把这个事情搞砸。而有情商的人，他会思考一下利弊，这个就是高手了。从利益的角度来看问题，然后发展出对应的表情、话语和情绪，这个就是高手。

张凤琴

打破过去的心理惯性，确实不容易。就像囿于旧轨运行的火车，需要扳道工从旁协助，才能切换到新的轨道；陷在困境中的我们，有时候也需要借助外力，走出负面体验，重建控制感。

程麟

我不和外界做情感连接，与外界无关，只与我自己有关系，很可能是我在保护自己。情感在我们内心的最深处，也是我们潜意识都清楚的，同时有一部分情感是我们还没有学会处理的，这些都不在我们的意识之中，甚至我们根本没有相关记忆，但当我们遇到这些不能够处理的情感，潜意识会自动切断我们与这些情感的连接，因为这很可能会让我们的内心因为这些而再次无法面对，所以那些回避、逃离、闪烁其词、甚至麻木，都是我们保护自己的方式。这些行为不需要评判，允许和接纳会是更好的方式，告诉自己慢慢来。你也知道吗@

你来说说自己想法吧