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时间自由是最基本的自由,也是幸福的源泉。
王冰冰
时间自由是最基本的自由,也是幸福的源泉。
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焦虑怎么办
相关回答
宗阳
很多时候,人是被自己想象出来的困难打败的:“会不会有很多障碍?”“做错选择后果会很严重吧?”“要是失败了怎么办?”...... 无根据地放大困难,提前对结果作悲观的设想,就会让人在心理上先输一筹,轻易被困难打倒。其实,有些你以为无法解决的难题,不一定就真的无解,而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”,把自己困在原地,不敢行动。 迷茫不定的时候,与其为还没有发生的事担忧,不如把精力放在眼下的事情上,踏实迈好每一步。在持续的前行中,你或许会逐渐发现,方向已然清晰,你也正稳步向目标靠近。
冯二玲
成熟 如果一个女人遇到了一个好男人,那么她一辈子都不用成熟。我觉得这个结论是有问题的!我觉得,如果一个女人一辈子都不成熟,她早晚会把这个好男人变成坏男人。因为你想一想,人生一辈子,婚姻那么漫长,如果这个女人只是在享受男人给她提供的呵护、关爱,享受男人给他带来的好的生活,但她自己不成熟,不去努力成长,不能和男人很好的互动和沟通,也不能很好的关心、理解这个男人,这个男人会不会有失落?会不会有一些情绪上的波澜? 成功 每一个人的成功之路,或许都不尽相同。但我相信,成功都需要每一位想成功的人去努力去奋斗。只有那些坚信自己目标,不断努力不断奋斗的人,才能取得最终的成功。人生最大的遗憾,就是太早选择了放弃。天再高又怎样,踮起脚尖就更接近阳光。我始终坚信,当你能把自己感动得哭了的时候,也许你就成功了!
姚晓萃
您好,我是「捉光工作室」的小姚老师
这里没有「标准答案」 我们更关注:
如何与问题共处,而非匆忙「解决」
理解情绪的语言,而非消除它们
在不确定中保持好奇,而非追求绝对正确 如果你愿意,可以留言分享: 「最近一次允许自己『不解决问题』的经历是什么?」
王义丽
永恒的未知
宗阳
试着把现在困扰你的事写在纸上,然后一条条去回看:那些让你焦虑的事是否真的会发生?那些让你耿耿于怀的事,是不是可以换个角度去看待? 把这些烦恼写下来的过程,就是清理负面情绪的过程。弄清楚自己为什么而焦虑,就是摆脱焦虑的第一步。 最后,把纸张和你的烦恼团成一团,扔进垃圾桶吧!
孔德雪
愤怒是我们非常重要的生命力,是保护我们边界的力量。
你来说说自己想法吧