情说App
与你相伴成长
打开APP
1. 当我们要与对方沟通时,也要了解对方是否已经准备好可
朱丽
1. 当我们要与对方沟通时,也要了解对方是否已经准备好可以谈论这个内容。 2.创造一个事件,通过事件,制造机会来与对方联结。 3.时间要充裕、留足。 4.空间要合适、开放。 5.做好心理准备,接纳对方的任何反应。
0温暖
2回答
#
人际关系
评论
咨询师
朱丽(题主)
3年前
你好,沟通确实不是一件容易的事,会有很多的恐惧和担忧,会有很多反复,但是,只要有了开始,就会有更多的转机。也许建立一段咨询关系,可以支持到你,陪伴你面对起起伏伏
白色毛衣
3年前
可总是虎头蛇尾,害怕继续下去
相关回答
王义丽
真正的文化人在流浪
刘丽华
“每个人都有可能遇到这种事 这不是你的错 你已经很努力在面对了 真的辛苦了”
柯茜茜
渣男的特点之一是,他的感情会戛然而止,没有冲突,没有风波,甚至也没有征兆。 或者他找到一个特别冠冕堂皇,特别为你考虑的理由。你一听还没有破绽,无法反驳,但内心却是深受伤害。
王倩倩
你要学会清晰地表达自己 没有人会在你都不清晰的情况下,清晰地理解你。 你要给自己一点时间与空间,更好地了解自己 停一停,问一下这是我想表达的吗?这是我的需要吗? 没有人有义务要理解你 除非你还是婴孩,那时你和妈妈(世界)是一体的,妈妈(世界)有义务要理解你。 每个人都活在自己的剧本里,除非他需要,才会主动理解你。 记住哦!那是他的需要,不是你的! 当你努力用劲地表达时 请你停一停,松一松,看看那个害怕表达不清的人,是谁? 是成年的自己? 还是那个,曾经常常被忽视,渴望被看见的孩子? 你只要轻松自在地去表达自己 理解你的人自然会理解你, 不理解的人撞破了脑袋也不会理解你。 你去做,去表达就好了 一切尽待机缘!
唐建刚
真正掌控命运的 是“不知道” 你所知道的自我 只是个木偶 人们都是被动地糊涂过一生 什么时候 当你知道了那个“不知道” 佛家称它为“自性”, 道家叫作“道” 心理学叫“潜意识” 明白了它才能活明白 驾驭了它才能改变命运 命运才能自主 获得终极自由
张凤琴
人生就像一连串的选择题,困扰我们的往往不是题目本身,而是因为选项太多。 感恩遇见,感恩每一位遇见的伙伴!
你来说说自己想法吧