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隐藏在你肉体内的理智,要多于你的最高智慧当中的理智。
任杰
隐藏在你肉体内的理智,要多于你的最高智慧当中的理智。 ——《查拉图斯特拉如是说》
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冯二玲
这个世界最好的放生, 就是放过自己。 不要和往事过不去, 因为它已经过去; 不要和现实过不去, 因为你还要过下去。
薛昭霞
案例分享:一个爱生气的女性,一次因老公把脱下来的袜子乱扔再次发火。经催眠引导自我觉察,发现自己在前几次就看见了老公乱扔的袜子,却没有生气。似乎生气不是最少不全是因乱扔袜子引起。经过进一步催眠,这位女性看到了自己对被忽视、对没被看到的那部分的难过和伤心。原来,关于袜子乱扔情况,她曾给老公说过几次,这次老公再犯,让她感觉到老公把自己的话没当回事,进一步感受到被忽视,不被看见的感受,这种感受似乎和小时候的一些事件有关。进一步觉察,日常生活中的生气,似乎都与这种感受有关,各种人际互动事件触发被忽视,都会让她以发火对抗…… 88%的潜意识主导着我们的生活,而我们称之为习惯;潜意识触发我们的情绪,我们的意识却在生活中为情绪寻找解释和理由。 强烈的情绪让人很痛苦,向外找理由是一种本能的自我保护,是一种无法面对和处理自己需要成长的部分,只要看到这一点,在有情绪的时候向内寻找原因,即是成长的开始
郭玫
想要孩子学会找到适当的表达,需要时间和耐心。同时,在平时的生活中,家长可以用一句话来引导孩子:先表达、好商量、学会调整脾气。早安,朋友!
冯二玲
无条件的爱,就是对孩子没有期待的爱,实际上是大智慧的爱。 无条件的爱就是在爱的时候不附加条件。 无条件的爱,首先能让孩子能感受到重视感,无论怎样,妈妈都是爱我的。有了重视感,孩子才会有价值感。有了价值感,孩子才能体会到安全感。 无条件的爱是孩子需要的,最重要的心理营养。
胡星星
我时常感觉很孤独,这种孤独是心理上的孤独,并非没人愿意和我说话,而是没有这么一个人,当我和他在一起的时候,我感觉这就是最好的自己。我一直以为我很喜欢你,现在我才明白,我想我喜欢的那个人不是你,而是最好的自己。
游庆涛
人生的困扰,十之八九都是人际关系出了问题,而人际关系的问题,说到底多是因为沟通出现了问题。
你来说说自己想法吧