情说App

与你相伴成长

咨询小感：是什么时候你都不允许自己叹气呢？殊不知叹气是

孔盼盼

咨询小感：是什么时候你都不允许自己叹气呢？殊不知叹气是一个比较适合的释放，合适的呼吸，吸气到丹田，吐出来发出来，自己的气息也会好起来学会照顾自己的身体，才能发现自己的欲望

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

心理咨询

相关回答

陈莲

自信，就是我允许自己被否定！开朗，就是我允许自己被拒绝！我即使被他人非议唾弃，我依然看得清这个事实：这不代表我不够好，而我可以拿回自己的标准，来欣赏我自己。

许彦

如今，中考的升学率在50%，意味着一部分孩子进入中职教育。在给他们讲授专业课程时，我的想法是：思考、认识、引导比懵懂无目标更重要。最想送给他们的一句话：读书，是性价比最高的投资。

赵莎莎

在喧嚣的世界里感到孤独，可以说是很多人曾经历过或正在经历的情绪体验。这种孤独并非完全无法解决和克服。孤独的背后，是未被表达的情绪与无法接纳的过去。去看见、去理解、去接纳，我们才能更好地善待自己，获得自由。

赵莎莎

王小波说，“话语像一池冷水，让我一身一身地起鸡皮。”这话就像替我说的。我从小在部队大院长大。体制内的圈子并不好混，人际关系之复杂，很多时候取决于你在什么时候说什么样的话。于是被爸爸教育得最多的就是“语言是一门艺术”。这是一种比较好听的说法，实际上就是经常被骂：▷ 你有没有脑子？教了你多少次了，还不知道什么话该说什么话不该说么！好害怕爸爸发怒，好想讨好爸爸啊。于是拼命努力地让自己够乖，够懂事。小时候每次考试成绩出来，考的不好势必要挨骂，但即便考的很好，能听到的也只是沉默。● 如此吝啬给出一些赞美和欣赏，爸爸吝啬的到底是什么？非要表现出一副严厉的样子。我想，一方面是他给不出来，另一方面是孩子的需要刺激到了他内在的需要，即对柔情的渴望和需要。而人格不够强大的人，对柔情的需要是会让他有羞耻感的，就只好屏蔽掉自己的柔情。无法直接表达自己的爱，也不会允许孩子向他表达柔情，表达爱。他没有能力去分享这种情感，也无法跟孩子做情感上的交流。在中国很多父亲处于这样的一个拒绝性的客体状态，我们通常说的“严父”，在孩子面前会端着。为什么要端着？因为我害怕我把“我爱他”表现出来后，这个孩子就被惯坏了。这个爱的力量太大了，在他们的认知层面里面，一旦他们表达“爱”，孩子就被摧毁了。孩子长大之后就会习得一个祖传的秘籍：严肃，回避。他们学习到的就是严厉等于爱啊，因为他们没有看到其他的爱的表达方式。

马松强

没有你的允许，没有人能让你对自己感到悲伤！

王冰冰

每个人都是独立的个体，他们有着自己的思想和行为方式，这是不受到任何人所控制的，没有人能要求他们做什么，也没有人能要求我们自己去做什么，我们所做的任何事情都是基于自己的一厢情愿和一腔热血。

你来说说自己想法吧