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咨询小感: 是什么时候你都不允许自己叹气呢?殊不知叹气是
孔盼盼
咨询小感: 是什么时候你都不允许自己叹气呢?殊不知叹气是一个比较适合的释放,合适的呼吸,吸气到丹田,吐出来发出来,自己的气息也会好起来 学会照顾自己的身体,才能发现自己的欲望
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
李静涛
❶ 充分的安全感; ❷ 充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断; ❸ 生活目标切合实际; ❹ 与外界环境保持接触; ❺ 保持个性的完整与和谐; ❻ 具有一定的学习能力; ❼ 保持良好的人际关系; ❽ 能适度地表达和控制自己的情绪; ❾ 有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好; ➓ 在不违背社会道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足。
杨侃
咨询师能走多远,来访者就能走多远
李丽杰
每一个来访者,都是在经历人生中最为痛苦的阶段,蜕掉以前的那个已经不能适应自己的壳,长出新的壳来。但这也是最容易受到伤害的时候,于是有些人宁可让自己退回到以前那个哪怕已经破裂了的壳中,苟且生活。
徐恒
在坚定的建立自我价值体系之前 都难免会向外求取认可和认定 而且周围的朋友长者同事的说法 特别容易让我们内心情绪波动 有时候家人伴侣孩子的无数肯定 都抵不住外来的一个眼神一句否定 多做善行说善语不知道谁可以被鼓舞
李萍
心理学家莎法丽·萨巴瑞也说:“养育孩子,意味着向一种新的步调妥协。” 孩子会考验和挑战我们的耐心,如果遇到这种时候,停一停,告诉自己,孩子有自己该走的路,有自己真正要过的人生。有人拍过一段孩子走在上学路上的背影,说:“这条路要走二十年,他才能成为一个普通人。” 放过孩子,就是放过自己。 决定孩子未来怎么样的,从来不是孩子自己的行为,而是父母怎么对待孩子这样的行为。整理好我们自己的期待和心态,孩子的“真我”,才能真正发光。
时峰
人的认知,决定着对世界的感受。每个人在自己的认知之内,感受着快乐和痛苦。简单说,世上大多数的快乐,并未被生命感受到。每个人都是自以为是的自己,然后活在自以为是的世界里。
你来说说自己想法吧