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人只有在感到幸福的时候才愿意说话,如果一个人一天中90%
田大朋
人只有在感到幸福的时候才愿意说话,如果一个人一天中90%在讲废话,那这个人应该很开心,这与焦虑引起的倾诉欲过剩不一样,因为人更擅长记录痛苦,我忽然发现自己已经好久没讲过 “今天起太早了好困啊”“今天买到了自己爱喝的咖啡”这些不着边际的话语,正是我把生活的孤独分享给你,让我平淡的生活增加一些幸福的小确幸。
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个人成长
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胡艳丽
人生最好的状态,不是从未遇到挫折,而是你从没放弃成长。所有不平凡的人,不过是把平凡每一天都过成了限量版。不吝惜每一滴汗水,不辜负每一个当下,你想要的都会在路上。
张迪
夫妻之间、情侣之间吵架,男人就没有赢的时候,这玩意儿又不是辩论赛,还有主席评委给你们打分,评个最佳辩手什么的。男人总喜欢讲道理,女人可不喜欢讲道理,女人更注重的,是感受。 穿一件不曾穿过风格的衣服,做一件不符合你平时风格的趣事,买一件特殊的小礼品,写一篇以对方为主角的小故事,方法千千万,为什么一定要照着不知谁定下来的规矩循规蹈矩地谈恋爱。 约个会,牵个手,确定关系后就直奔主题结婚生子。人生是有多无趣,才让你只想着目的? 我觉得真正能保持爱情新鲜感的啊,不是和不同的人做惯例一般的事,而是和一个熟悉的人不断去挑战和感受生活,尝试种种犯规的喜悦。这才是恋爱最大的激情。 感情要的不是理性的循规蹈矩。自以为老实诚恳,在对方眼里,却是枯燥无趣。而不按常理出牌的人,往往给人印象深刻,在感情中更是出奇制胜。
代晓侠
美国心理学教授大卫·霍金斯提出的“能量层级”理论,我们可以知道: 能量层级低的父母,内心被焦虑、内耗与烦躁所挤占,心理能量被消耗不足,所以容易将自己的负能量投射在孩子身上,故而总在挑剔、愤怒。 而能量层级高的父母,精神充实,身心愉悦,因此看待孩子时,态度自然更加宽容与欣赏。 一个家庭中,父母的认知和行为影响着孩子未来会拥有怎样的人生。 有远见的父母,用心滋养自己,照顾好自己的情绪,保持较高的能量,从而为孩子续航,为家庭扬帆。
王兆芳
弟子: 师父,您说怎么才能让心静下来?真正活好这一刻呢? 师父: 你问的好,很多人以为自己活的很累,是因为事情太多,生活太复杂,其实不然; 你累,非因事多,而是你心中的念头一刻未曾停歇,你常常不是在生活,而是在脑中预演生活,担心还未发生的事,后悔已经过去的事,计划遥不可及的未来; 这些念头就像水面上的波纹,一个接一个扰乱了心的平静,而念头久了,就成了你的习性,习性久了就成了你的命…… 弟子: 命?您的意思是我的命是被这些念头一点点塑造出来的? 师父: 是的,你的命是被你这日复一日的念头塑造出来的,你之所以感觉被命运牵着走,只因你太久没转身,未能从这念头的漩涡里跳脱出来, 弟子: 那这些念头从哪里来?为什么我总控制不住它呢? 师父: 你以为念头都是自己的,实则不然,心之本体源自无事,你的心本是光明的,只是这颗心一旦接触外界事物便会生出意念。 比如你走在路上听到一句批评,“嗔怒”之念就起来了; 看到别人成功,“比较”的念头又来了; 回忆起过去的失败,“懊悔”的念头又冒出来…… 这些念头像风吹过水面掀起波浪,但水面本身是平静的,你的心也是如此,本来清净,只是被外界的风吹动了…… 弟子: 原来是这样,那我该怎么做才能让这些念头停下来?真正活在当下呢? 师父: 你只需牢记: “念起不可怕,觉迟才可悲”。 念头来了,你只要觉察到它,知道它来了、又知道它会走,就像云从天空飘过不留痕迹,关键是你要从念头中抽身出来回到当下…… 道不在远方,就在此刻的不动念
刘丽华
如果你配偶的主要爱语是接受礼物,那么你就可以成为送礼物的高手,事实上,这是最容易学到的爱的语言之一。 ★礼物是爱的视觉象征 ★最好的投资 ★把自己当做礼物
李萍
若非青春年华,我们便不会犯错了吗?其实,潜意识中的自卑感,与我们拥有的财富和容貌并无关联。真正左右我们的,往往是那些我们未曾了解的事物。 渴望自我提升,并不意味着就能立刻变得更好。真正的力量,源于对当下自己的接纳与享受。真正有责任感的人,是那些勇于承认并直面自我的人。越是不敢面对,无力感就越真实,只有当我们真正放下过去,才能全身心投入到今天的生活中。
我们要做的不是索取幸福,而是练习幸福。因为真正的成熟,会对世界充满希望和热情。❤
你来说说自己想法吧