情说App

与你相伴成长

孩子出现考试焦虑一般有以下原因： 1.考试目标过高，不切

袁纾

孩子出现考试焦虑一般有以下原因： 1.考试目标过高，不切合实际。 2.从小被批评多，缺少自信。 3.过分看待考试成绩的重要性，过多关注不好的考试结果。 4.父母过高期待及周边压力。

1温暖

1回答

都吃完了

温暖了

评论

开心快乐

1年前

看来袁老师是这方面的专家，说的太对了。

相关回答

李伟红

线下线上的咨询与访谈繁忙的一周，在今早的正念练习中松快了下来然后看看这一天家里开着的花昨天近距离接触的“五尺沟”河也拍个照打个卡

王慧芬

孙俪曾在节目中说:：从来不说邓超的，因为说了也伤感情，每个人的生活习惯不一样，但时间久了，邓超反而因为看到孙俪好的转变开始向她学习。孙俪在婚姻九周年的时候写到：今天我们结婚9年了，我仔细想了一想，我们两个能生活在一起，其实挺不容易的。 . 他是个夜猫子，我喜欢早睡早起；他是个无辣不欢的人，我饮食清淡；他喜欢住北京，我喜欢住上海；他喜欢每天和人聊天，爱表达，我喜欢安静不说话；他不喜欢运动，我喜欢运动；他爱喝冰咖啡，我爱喝热茶；他爱哭，我喜欢平静的情绪；他做事太随性，没有计划，我每天过着非常规律的生活；他开车不记路，我的脑子就是活地图；他记性差，我记性好；他怕热，我怕冷。 . 然而....就这样的两个人，在一起认识14年，结婚9年，有了两个孩子，一个8岁，一个6岁！因为爱，他住到了上海，吃起了清淡健康的食物，尽量会做到早睡早起，一起做运动，只要有时间就去学校接送孩子，每天一起喝杯热茶，晒晒太阳....自己还买了一本笔记本，写起了自己的生活、工作、计划，以免自己记性不好，总忘事情。他一直在改变，为家而变！ . 现在的我们，过着每天早睡早起，一起喝普洱，他看书，我写字，晒太阳，聊理想，他喜欢做导演，我喜欢做演员的理想生活！时间飞快，唯有爱是永恒！不得不说孙俪是深谙夫妻相处之道的，她是一个极其自律的人，每天要么写书法、要么养生、要么运动，但是却从来不要求邓超跟她一样，而是用日复一日的行动影响着对方。

宋园园

闪光的文字会给我们力量，哪句会温暖到你？

王梦云

试着将 “人们在背后议论我，这让我感到伤心。” 换成 “人们在背后议论我，我感到伤心，因为我希望得到欣赏。”

翟桦

经常问自己这三个问题： 1、我可以真实面对自己的内心吗？ 2、我能够做到内外一致吗？说的和想的是一致的吗？ 3、此刻我能做什么？当你够足够慢下来，你就越来越能够看清楚旧模式是怎样运作的了。驻足当下，面对过往，当触发自己的情绪、恐惧时，多一点耐心，慢下来，足够慢，问自己这三个问题。真诚面对自己的内心，想到就去做，达到内外一致，就会少很多纠缠。只有做了才能够看到真相，才能够跳脱出来。当然，做到不容易，慢慢觉察，要回看，也要一路向前

胡周琴

从母亲的镜映中，孩子最早形成对自己的感受。如果在母亲眼里，孩子看见的是满是缺点的自己，于是，孩子就会坚信，自己就是糟糕的。

你来说说自己想法吧