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孩子出现考试焦虑一般有以下原因： 1.考试目标过高，不切

袁纾

孩子出现考试焦虑一般有以下原因： 1.考试目标过高，不切合实际。 2.从小被批评多，缺少自信。 3.过分看待考试成绩的重要性，过多关注不好的考试结果。 4.父母过高期待及周边压力。

0温暖

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罗永丽

我们一生都在寻求他人，特别是与我们关系很近的人的认可，我们总是渴望能给别人带来积极的感受。一旦难以实现，就会感到羞耻。比如：在我们小的时候，我们才常常向他人如：父母，长辈，展示某些东西，想吸引对方注意，如果此时没有得到重视，反而被随随便便打发了，我们就会感到羞耻。这样的一幕并不少见，即便是最温暖的家庭，也会出现类似的情况。一般来说，孩子们能学会如何应对它们。但是，如果这种情况总是出现，而家庭环境又缺乏温暖，久而久之，就会产生破坏性的结果。比如一个从小缺少陪伴，让他不要“碍手碍脚”的孩子，可能会一生觉得自己没有被需要过，自己总是给人带来麻烦，让人讨厌，经常会为自己的行为感到羞耻而畏首畏尾。

刘小雨

首先，心理问题和现实事件是紧密联系在一起的，比如主观感受到的环境的剧烈变化会引起适应问题，对学习的信念、未来的求职、对大学学习方式的不适应等会引发学习心理问题。而在人际关系方面，如果说一两岁是我们学习走路、自主进食成为一个自然人的时候，那么大学就是帮助我们成为一个“合格社会人”的阶段，你的社交技能是否缺乏、对他人情绪态度感知是否较为敏锐，对自身情绪的控制力，合理表达自身诉求的技能等技能都需要锻炼，这就像大家打游戏，都被投到新手试炼场了，一群菜鸡互啄，自然有伤也有成长。恋爱关系也是人际关系的一种，前面讲到的身心发展的不平衡也会影响恋爱问题，二一个就是受媒体信息的影响，错误的将浪漫的爱当作完美的爱，建议大家详细了解一些斯滕伯格的爱情三因素。性格与情绪问题一方面受家庭教育、先天气质的影响，另一个方面也与现实境地有关系，碰到好事大家会笑，那不好的事情自然会哭了，情绪是客观现实投射到主观世界的反应，所以，情绪没有好坏之分，情绪也不是罪魁祸首。情绪只有合理与否，符合客观实际的就是合理的，比如考过四级你会开心，这是合理的，但你要是非常悲伤，可能就不太合理，需要调节了。求职和择业问题我这里就不讲了，大道理大家都懂，现在的经济下行现状也摆在这里，看愿不愿意卷了。

吴容珍

2024年7月14日｜高能自我肯定因为现在的我知道了我的价值所以我每天要做的就是致力于成为最好的自己我不仅可以将积极的环境和积极的人带入我的生活还可以将负面的事物转化为正面事物无论是什么我让充足的爱进入我的生活我能感觉到自己是被爱着的生活有许多起起落落但无论如何我都会保持冷静并脚踏实地以后的我回顾这段时间会为自己感到骄傲

吴容珍

你所期望的也许正是你所得到的

张晓荣

人的心理一生都在成长，而每一个人生危机，不管是情绪问题、选择困惑、婚恋问题，还是养育问题，它们都是心理成长的契机。抓住这些机会，成长自己，当心理水平成长到新的水平、新的维度，困扰你的问题自然而然就解开了。当转换视角，积极面对困境也是机会，绝地会有重生，危机和机遇并存，问题带来资源。

王倩倩

当你知道要去哪里，全世界都会为你让路。选择比努力更重要。了解自己，认识自己，比选择更重要。不管是在工作生活亦或是感情，最重要的一环都是先认识自己。如果能把我们所有的经历和人生阅历，都指向一个目标：了解认识自己。我们的人生之路，将越走越宽阔。因为，越是了解自己，越是能做出当下最适合自己的选择。而一旦选择错误，方向就会错。这个错并不是事情本身的错与对，而是不适合自己，在不适合自己的方向上努力，其实消耗的不仅是时间和精力，还有信心。你会不断的质疑自己，这种质疑会击垮你的信心。会让你越来越不自信，陷入越来越不自知的状态里，甚至陷入不喜欢自己的怪圈里。然后持续性选择错误。任何时候，把认识自己这个目标放在最前面。在经历中，多问问自己的内心，是自己想要的吗？做选择时，一定要听从自己内心最真实的声音，我始终认为：人生没有标准答案，适合自己的，才是最优解。最近有句话很火：凡事发生必将有利于我。这句话，我更想理解为，凡事发生必有利于认识自我。在认识自己的前提下，才能知道自己要去哪里，知道自己要去哪里，知道自己要什么，一切发生才将有利于我。

你来说说自己想法吧