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与你相伴成长

理想的独立是不期待，依赖任何人，但人类需要合作，所以也存

张亮

理想的独立是不期待，依赖任何人，但人类需要合作，所以也存在依赖期待，同时也被所期待，依赖的左右，影响，只是，实践生活中，还是要以自我为主体，尽量减少对其他人的期待，依赖。

1温暖

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张富杰

温暖了

相关回答

付伟丽

原生家庭对一个人的成长经历有着举足轻重的影响，而且每个人都可能曾或多或少的受到原生家庭的伤害，心理上的一些阴影也可以追溯到原生家庭上，可是自己也是有责任的，我们不仅有责任，而且有很大的责任，在儿童阶段，我们也许无法与父母对抗，会不可避免地遭受一些伤害，留下厚重的心理阴影，可是我们在长大成人之后有了独立的生活空间，却依然坚持认为原生家庭的伤害让自己难以作出改变，使得自己无法取得应有的进步和成绩，那就是在无底线的推卸责任是心理不成熟的表现。

张凤琴

问：张老师，疫情期间怎么使自己快乐？快乐与我离得很远！张沛超：仅仅是快乐的话，我觉得应该不复杂，每个人其实难道没有一丁点使自己快乐的方式吗？追个剧、看个综艺、吃个点心。只是快乐的话不麻烦。但是如果说快乐离你离得很远的话，我倒不建议硬性的过去，要跟快乐全方位的拥抱，你可以从你自己的身心状态出发，来看一看你跟快乐之间是不是隔了很多东西。隔的这些东西也是你的。同这些东西逐渐建立连接，会使得你某天同快乐连接的时候，是一步一步走过去，快乐就比较坚实、可靠。所以我们尽管追求快乐，可是如果我们能够首先练习追求我们体验的完整性，我们体验的完整性一定包含了快乐。当然它也包含了不快乐。如果你已经适应了不快乐，可能不快乐本身也变成一种淡淡的快乐。可能最后你发现它离你没有那么远。

冯二玲

一场车祸中，两位幸存者都失去了一条腿。亲友探望时，二者却有截然不同的感受。　　一个对亲友说：“虽说命保住了，一条腿却没了，以后的日子可怎么过啊。”于是，他和亲友的脸上都阴云密布。　　另一个人对亲友说：“虽说一条腿没了，但是命保住了，以后还可以过日子。”于是，他和亲友脸上都洒满阳光。　　同样的生活情境，为什么感受如此不同？就在于他们的话里有着不同的“但是”。　　“但是”也许算大家最熟悉的转折词了。把它用在前言后语之间，可以让后面的意思转个“弯”。“弯”究竟转到什么方向去，就看应用者的心境了。比如，说起人生，可以说“努力了一辈子，但是碌碌无为”；也可以说“虽说碌碌无为，但是努力了就问心无愧”。说起儿女，可以说“孩子心眼好、身体好，但是工作不好”；也可以说“孩子虽然工作不好，但是心眼好、身体好”…… 　　“但是”除了表示转个“弯”，还表示转弯后的东西才是着重点。心理学告诉我们，人的思维有不同的倾向性：有人习惯于消极思维，有人习惯于积极思维。前者总是想到事物的阴暗面，哪怕面对好的机会，也总是想到忧患，哪怕是在阳光中，也总是看到阴影；后者的思维总是朝向积极的一面，哪怕在忧患中，也总能抓住机会，哪怕是在阴影中，也总是看到阳光。不同的“但是”，蕴含了我们看人看事的不同视角，甚至蕴含了不同的人生。如此说来，怎样用好“但是”就是一种智慧了。　　经常让“但是”引导我们转换视角，会看到生活的两面，就不至于陷入极端思维。这样心中就会少一些抱怨、偏激，多一份淡然、平和。

田大朋

一个人最好的状态，人不作，话不多，事不拖，与自己无关的事，不问不想也不说。不内耗，不内卷，不焦虑，尽人意，听天命。

王雅君

挤牙膏一样的写作；您和某一个目标而创作的文艺作品；某种信条里，生活循规蹈矩，不敢追求自己想要的生活。这就是生命与自发性的需要锻炼的例子。自发性是指不需要刻意努力或者是外力推动而自主自发的行动，他常源自我们最本源的生命能量。自发性如同一个婴儿出生后主动去寻找乳房；孩童天然热衷于游戏；看到他人处在危险时，我们会不加思索的去帮忙。这些并非经由学习所得，而是人在原始生命力的驱动下产生的行为，就是自发性在驱动。自发性如同草木春天萌发，自然中的力量便是通过万物的自发而聚合的。我们去丰富完善自己的生命，那些不经思索的有力行动，背后的驱动正是我们内在的自发性。

闫伊平

学会放弃，是为了继续前行，

你来说说自己想法吧