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“理想”和“实现理想”之间 永远隔着一个沉默的行者 与其
刘中玉
“理想”和“实现理想”之间 永远隔着一个沉默的行者 与其做个口头上的英雄 不如先默默地把第一步迈出去 给生活一个机会 就是给自己一个机会
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王雅艳
心理营养:滋养心灵,从天生气质开始 在人生的旅途中,我们每个人都是独一无二的风景。而这份独特性,很大程度上源于我们的天生气质。天生气质,就像是我们心灵的DNA,它决定了我们如何感知世界,如何与他人相处,以及如何在挑战中寻找成长的机会。 心理营养,就是为我们这份独一无二的天生气质提供滋养。它不仅仅关乎知识的积累或技能的提升,更重要的是,它关乎我们如何理解自己,如何接纳自己的全部——包括那些被我们认为是“缺陷”或“不足”的部分。 当我们开始关注并滋养自己的天生气质时,我们会发现,那些曾经让我们困扰的特质,其实是我们最宝贵的财富。它们让我们在人群中熠熠生辉,让我们在生活的舞台上展现出独特的魅力。 所以,不要忽视你的天生气质。它是你的根,是你的魂。给它足够的心理营养,让它在你的生命之树上开出最绚烂的花朵。当你这样做时,你会发现,你的内心世界将变得更加丰富、更加多彩,你的生活也将因此而变得更加美好。 希望这个文案能够满足你的需求,强调天生气质在心理营养中的重要性。
王胜
对自我觉察,奉行的原则是只观察身心中发生的一切,只承认它们的存在,不对其横加指责,亦不对之孜孜以求,同时,认识到我们的评判是不可避免的,意识到这些评判必然会限制我们对体验的思考。
王义丽
人这辈子死是简单,而鲜活着则是艰难。 试着想一下,手上拉开个口子,都知道疼得赶紧地包扎。而当用剪刀 水 火去清理钩子的时候,活着体验“死”的感觉,舍得舍得啊!啥品质都是生出来的,能量是守恒定律,不死过,哪里来的鲜活。花没凋零过,哪来的来年枝头绽放。
石萍
怎么获得平常心? 最简单的办法,就是把自己想成一个游客,你是过来体验的。
胡星星
今天平台公益留言中再一次出现了,某位来访者同一问题的多次留言,看上去稀松平常,其实是刻意为之 他不厌其烦的重复一方面是想引起咨询师们的注意和共鸣,但实质上是为了掩盖真实的同时在再次回味那难以启齿的感受 现实生活中,大部分人都带着面具从未认真倾听过内心的声音,更不愿勇敢地表达自己真实的想法和感受 迫于环境和自我保护,往往习惯在生活中瞻前顾后,将自己的真实感受置于可能带来的冲突和争议之下。认为坦诚直白,会迎来他人审视或敌意的目光 所以选择掩饰感受,强调道德规范 但我个人认为既然选择来咨询,坦诚是一切信任的基石。其实没有什么值得你压抑自我,委曲求全。如果愿意以善意的方式,真诚的表达和沟通,会发现事情比想象的简单得多
宗阳
每个人都会经历一些人生的艰难时光,但请相信,这世界也一定会有意想不到的美好在等待着我们。 或许是一群志同道合的伙伴,或许是一份温暖牢固的感情,也可能是我们自己能感受到的一点点的进步。 正是这些看似平凡却美好的事情,支撑着我们一次次披荆斩棘,穿越风浪,去邂逅更精彩的风景。 一朵花的凋零荒芜不了整个春天,怀揣着希望去努力,终会迎来繁花盛开。
你来说说自己想法吧