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与你相伴成长

情绪是流动的。不论快乐或是悲伤，愤怒还是沮丧，都映射着

厉剑飞

情绪是流动的。不论快乐或是悲伤，愤怒还是沮丧，都映射着我们的内心需求。而我们也将在流动的情绪中，完成一次次成长。

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个人成长

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王倩倩

孙海霞

亲爱的们，早上好

敢于露怯，给自己犯错的空间，是成长的必要条件。 ——海蓝博士

张玉萍

昨天一次OH卡牌咨询，接开了工作混沌状态的迷雾，解除了束缚的绳索，清晰了职业发展方向，看到了自己潜藏的优势，并立即用于工作，让自己的职业发展插上了快速发展的翅膀！

肖钤文

觉察不是为了让你证明自己的缺点或者问题，而是试着觉察我们正在做什么。如何觉察呢？那就是活在当下。跟自己的身体连接，跟自己的感受连接，跟自己的想法连接。此刻我的感受是什么？我的想法是什么？我的需求是什么？只是去观察和留意发生了什么，而不要去评判好坏和对错。

赵莎莎

如何让爱箱常满，那么你怎么能让你的爱箱常满常盈呢？这是每个人都要做出努力的，你就要不断往里面去存款。不断为爱箱充值，那么什么是存款？表扬对方、鼓励对方、赞美对方是存款；跟他有这种亲密的身体接触、亲吻一下、拥抱都是存款；或者说你给对方提供的服务，干净的房间、按摩或者说主动接送对方上下班、主动给对方的父母买礼物，这些都是爱的语言。还有到特别的日子，给她送个小礼物；或者哪怕不是特别的日子，在男朋友或者女朋友要上班之前你写一张纸条，说我真的好爱你，我晚上期待见到你。其实这都是爱的语言，它也是相当于是一种礼物，相当于是你的传书。所以尝试着去做一个行动派，去充实你们的爱箱，让爱的新鲜感重新回来。

孙三丽

在你的世界里，砍掉别人的那部分能量在你的世界里，砍掉别人的确认键清除“别人怎么看” 不再求关注、求认可、求表扬你的世界里最重要的人就是你自己不再受到别人的肯定影响百分百对自己按确认键百分百认可自己我行、我可以、我很美、我真好砍掉自我攻击、自我纠结、自我评判那一部分用不了多久，你的能量就会慢慢恢复。

你来说说自己想法吧