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人人都有脾气。 发脾气是本能,把脾气压下去才是本事。 真
宗阳
人人都有脾气。 发脾气是本能,把脾气压下去才是本事。 真正厉害的人,不仅做事有能力,情绪还很稳定。 书中讲:“和气迎人,平情应物。” 与人来往深交,一定要管好脾气,态度和善。 让人如沐春风,是最基本的修养,也是最高明的处世方式。 长此以往,既能周全自己的人品口碑,也可拓宽自己的人脉,越走越顺。
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谭丽梅
真正的自由不是外在的,因为外在总是会有事情发生,真正的自由是内在的。 随着自我成长,心力的增强,心量的扩大。原来害怕的人和事越来越可以面对了,内心越来越可以容纳事情了,这就是自由,也是成长的力量。
王倩倩
内耗不是思考,而是思维的“鬼打墙”——反复纠结同样的问题,却毫无进展。 • 焦虑未来:把“可能”当作“一定”,用想象中的灾难惩罚现在的自己。 • 反刍过去:像回放失败的电影片段,不断质问“如果当初……”。 • 完美主义陷阱:用100分的标准要求自己,连60分的行动都不敢开始。 内耗的本质,是用思维的锄头挖自己的墙角。
傅益红
世间一切疾病, 都来自“心念”和“情绪”的累积。 当人们溶入大自然中去时, 身体与天地同频共振, 身体的自愈力开启……
冯二玲
又是一年情人节到了,在这个爱意满满的节日里,送出一份祝福,许下一个心愿。祝所有人感情甜蜜,婚姻美满。愿我们每一个人,不缺被人爱的魅力,拥有爱自己的勇气。一生被爱,永远自爱!
张俊霞
在某个问题上,当两个人产生了矛盾,除了你改变或我改变,还可以从关系的角度来看待问题。首先修复关系,然后再讨论具体的事情。 在关系中,我们往往先有了敌对态度,然后在具体的事情上产生了敌对情绪,而不是因为我们在某个问题上观点不同而立即产生了敌对情绪。
曾繁
心理学测试种类超多呢~像常见的有: - 人格测试:比如MBTI(测你是E人还是I人之类的)、大五人格测试,能帮你了解自己的性格倾向。 - 情绪测试:焦虑量表、抑郁自评量表,适合想看看近期情绪状态的人。 - 智力测试:韦氏智力量表、瑞文推理测验,不过一般得专业人士引导做才准。
你来说说自己想法吧