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如果我的未来还有40多年,那希望看得见整个世界运行的规则
王义丽
如果我的未来还有40多年,那希望看得见整个世界运行的规则。预则立!宇宙观诞生世界观!不同的层面,不同的角度,形成360度全视野了解世界。看得清世界的诞生的法则和背后的无形的手,看清人性的弱点和光辉,才会生出个人生观。浊世中看清,看透,自然出世真正入世。
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罗永丽
童年逆境会激活大脑中与警觉、冲动、恐惧等负面因素相关的神经通路。可以说童年早期的经历塑造着我们的大脑。可喜的是神经是具有可塑性的,如果我们能够及早识别有高毒性应激反应风险的孩子,我们就可以利用大脑细胞和神经突触的高可塑性及时进行干预。 实施早期干预,防止应激反应失调,并建立缓冲应激反应的机制,如亲子心理治疗。就给了大脑一个重新健康成长的机会。 对于长大的人而言,在学习新技巧方面,青春期、孕期和生育期的激素变化会重新打开神经可塑性的窗口,被认为是额外的敏感期。对于青春期的孩子,性激素的分泌,还有女性生产前后催产素的分泌,都会刺激神经突触可塑性,增强人们学习和适应环境的能力。这些时期也就代表着治疗的特殊机会。
李娟丽
光与影,让我们每个人看到了不一样的风景。这个世界原本是一样的,一切不同取决于看待世界的眼光。
王艳
边界清晰以后, 不再轻易为别人的投射或剧情负责, 不再轻易被内疚绑架。 心态更平稳、淡定。
石萍
有些路只能自己走,尤其是心路。那些不能被理解的感受,被身体记忆并储存,渐渐积累起自己独有那一部分,可能带给我们煎熬的历程,但终究是没有人替代地承担过了所有,痛苦是真实的,承担也是真实的,熬的过程有多少的资源、智慧和未知的自己,需要慢慢在心中发酵……不是谁都去直面,也不是谁都能“寻宝”,那有怎样呢?不同而已……每人都握着“选择”的钥匙,有时是头脑的选取,有时是生命在抉择……
刘希升
焦点金句69: 在教育孩子的过程中,我们常会不自觉地用“不可以”来限制他们,然而,这往往容易让孩子感到被压抑,甚至产生逆反心理。其实,孩子内心有着丰富的想法和独特的视角,他们渴望被理解、被尊重。 当我们遇到孩子提出看似不合理的要求或做出让我们担忧的行为时,不妨先按下“不可以”的冲动,耐心地蹲下身来,用温柔的目光和倾听的姿态,去探寻孩子内心的真实想法。因为每一次倾听,都是一次走进孩子心灵深处的机会,是搭建亲子信任桥梁的关键一步。 只有真正理解孩子的需求和动机,我们才能给予更恰当的引导,帮助他们在成长的道路上,既能保持个性的绽放,又能学会正确的规则与边界。
李莉
美国心理学家塞利格曼用一只狗做了一实验:将狗关在笼子里施以电击,并伴有蜂鸣声。为了摆脱这种痛苦,狗会努力挣扎,但是笼子被锁,狗的任何挣扎都没用。于是,一段时间后,狗就没有开始那么反应强烈了,到后来,打开笼门,狗也不会自己走牢笼去。 习得性无助是指,当一个人经历多次失败后会放弃抵抗,任人摆布,这是一种对现实的自我保护和消极状态。 习得性无助提醒人们:面对失败勿要有消极情绪,而是应该调整策略,不断反思和总结,愈挫愈勇,重新面对困难。 关于温水煮青蛙故事大家都听过,说的就是要打破习得性无助。
你来说说自己想法吧