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很多时候, 我们之所以难以走出当下的困境, 不是客观环境
刘燕芳
很多时候, 我们之所以难以走出当下的困境, 不是客观环境困住了我们, 而是被自己的认知“局限”住了。 只有更新自己的认知, 用新的思维去看待当下的问题, 才能找到正确的方法, 最终迎来柳暗花明。 人生不是一场物质的盛宴, 而是一次灵魂的修炼。 让自己变得越来越纯粹, 才能活出生命最高级的状态。
2温暖
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滕晓
温暖了
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那晓旭
不要一心控制孩子,而是去信任他们 不要把孩子关进他们的房间,而是去拥抱他们 不要认为孩子是在耍心眼而是他在表达内心的需要
石萍
当一个人很弱的时侯,他表现出的是坚硬和冷漠。而当一个人能量很高的时候,他会表现的"很温柔"。 这种温柔,不是靠学来的,它是生命内部能量的一个外溢,是天然的。
袁力红
如果我能够学会了 去真正地爱我的生命, 我必定也能学会了 去真正地爱人 和爱这个世界。 ——《生命的滋味》
张宁
这一年体重从 96 斤到 105 斤,我越来越爱吃… 一翻自我对话。 给自己说的话,姐妹们一起来! 1. 我看到自己最近体重上涨,心里有些慌张、有些不安,这很正常,我允许自己有这样的感受。 2. 我不是在长胖,我是在经历压力、情绪、年龄变 化共同作用的身体反应。身体在提醒我,它需要被温柔对待,而不是被指责。 3. 我值得被自己好好爱着,无论我是96斤、100斤还是105斤,我的价值从来不由数字决定。 4. 我动力不足,不是懒惰,是内在的我害怕失控、害怕变老、害怕不再被喜欢。我看见这份害怕,我拥抱它。 5. 从今天起,我不再用节食惩罚身体,不再用焦虑消耗自己。我选择用运动照顾它,用饮食尊重它。 6. 我不需要一下子回到过去,我只需要每天比昨天更爱自己一点点。 7. 我可以优雅地瘦下来,也可以从容地变老。掌控人生,不是控制体重,是控制我如何对待自己。 8. 我接纳现在的自己,也喜欢正在慢慢变好的自己。 9. 我有足够的能力、耐心和力量,把身体调整回舒服、轻盈、健康的状态。 10. 我爱我自己,完完整整,无论胖瘦,无论年龄。 我105斤依然是好看、有魅力、有价值的女性。 体重只是数字,不是我本人。
刘丽梅
世间很美,人间值得!
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精神的浩瀚、想象的活跃、心灵的勤奋:就是天才。 ——狄德罗
你来说说自己想法吧