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与你相伴成长

从生命第一天开始，至其结束为止，其生长和发展这种协力合作

朱杰

从生命第一天开始，至其结束为止，其生长和发展这种协力合作持续不断，肉体和心灵像是不可分割的整体的两部分，彼此合作。 ——《自卑与超越》

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个人成长

相关回答

林宇璐

我们真的能够逃脱生命中未能完成的、遗憾的、不能释怀的事件吗？心理学发现，对于这些未完成的事件，我们大多数人只是在刻意逃避，结果却被“未完成事件”完全控制。事实上，没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件” 所以，回到“未完成事件”，有效解决它们，才能促进心灵的成长——这才是生命的本分。真正接受你心灵深处的那些“未完成事件”——即使它们使你如此痛苦。有勇气去重新经历自己生命里的每一个“未完成事件”，看看那些存在过的事实，才能在生命里开始拥有智慧。这样的人将不再怨天尤人，不再将责任推给环境和他人。他会为自己的思想、情绪、人际关系、生命里的每一个结果负起责任。因此，他能得到心灵的最大自由。人为何秉性难移？我们活着，就会想方设法远离痛苦，获得欢乐。西方完形心理学的理论也认为，所有的生命体都有朝向自然、健康与成长的趋动力。然而，人为什么又会固化在某种模式中，产生所谓的“执着”？并且，这种模式明显不是趋向于“离苦得乐”，只是“习惯使然”。即使这种习惯性的旧模式导致一次又一次人生的痛苦，人们仍然舍不得改变和放弃。人类为什么会与“离苦得乐”的生命方向背道而驰呢？在被固化的旧模式中，人们的执着因何而起？又是怎样发展成“秉性难移”的？有一个心理学试验：有人在白纸上画一段圆弧，经过白纸的孩子们会自然而然地拿起笔补上线段，让圆弧成为一个完整的圆。更令人惊奇的是：大猩猩也有这样的癖好。并且，小孩子或者大猩猩都会尽力使自己画的线段平滑，使完成的图形与原先的弧一样平滑。人类天生就有将事情做完，让需求得到完全满足的倾向。所以，人类有许许多多身体的，心灵的需求，它们都吸引着我们的注意力，并且排队等待我们去完全满足。一旦满足了最迫切的需求，就会生出下一个需求。

尤四海

考虑一千次，不如去做一次。拉开人与人之间差距的，往往就是行动力。很多时候，成功不在难易，而在于是否付诸行动，只有行动起来，才能把握成功的契机。

石萍

咨询时间之外咨询师通常不会帮来访解决生活中的困惑，主要有以下原因：专业边界的设定 - 维护专业关系：心理咨询有明确的时间和边界设置，咨询时间是专门用于建立信任、深入探索问题的。若超出时间随意提供帮助，可能会模糊咨询关系与日常生活关系的界限，影响咨询的专业性和效果。 - 确保双方权益：时间限制能保障咨询师有足够的休息和准备时间，以良好状态为来访者服务，也让来访者在规定时间内充分表达，集中精力解决问题，避免过度依赖。避免干扰咨询进程 - 保持咨询节奏：咨询是按一定计划和节奏进行的，有评估、干预、反馈等阶段。在咨询时间外解决问题，可能会打乱既定节奏，使问题无法在系统框架内有效解决。 - 防止问题泛化：来访者生活中的困惑多样，若随时解答，可能导致问题泛化，难以聚焦核心问题，不利于深入解决根本困扰。伦理与法律考量 - 遵循行业规范：心理咨询行业有严格的伦理准则，要求咨询师在规定框架内工作。随意在咨询时间外提供帮助可能违反伦理规范，面临专业风险。 - 规避法律风险：清晰的时间边界有助于明确咨询师的责任范围，减少因服务范围不明确而引发的法律纠纷。促进来访者成长 - 培养独立解决问题的能力：咨询的目标是帮助来访者学会自我探索和解决问题。让来访者在咨询时间外独立面对生活困惑，可促使他们运用所学技能和资源，实现自我成长。 - 增强心理韧性：适当让来访者独自应对困难，能锻炼其心理调适和应对能力，提升心理韧性，更好地适应生活。

蔡伟

后悔和自恋相关，因为我觉得我有后悔的能力，所以在当初选择的时候我就瞎选。反正我以后可以后悔。

董寿全

精神分析取向咨询师具备的特质和能力。 16.保持和处理设置的能力。 17.精神分析理论，技术知识。 18.创造力。 19.换位思考和体验的能力。 20.聆听表面材料的同时捕捉内在信息的能力。

李春娣

有个游戏叫“真心话大冒险”，是啊，说真心话，很多人会觉得很难开口啊，好像很羞耻，很不习惯，很别扭，担心别人会嘲笑自己啊，这个过程的确是有点冒险的，所以一个原始安全需求没有得到保障的来访者，要他直接去冒险，是很难的。所以第一步，咨询师先是让来访者感觉到自己是安全的，是可以活下去的。第二步，才是教会来访者更成熟的功能，即——用语言表达，而不是用更原始更行动化的表达。比如，在亲子冲突中，爸爸说对青春期的儿子说，你天天打游戏，长大就是个废物。儿子说，你再说一遍。爸爸又说，你再这样沉迷游戏，就是个废物。儿子火更大了，你说我是废物？那我就做个废物给你看！一摔门，从里面反锁上，继续打游戏。比如儿子学会了说，爸爸，你刚才说我是废物，这让我觉得很难受。你这样说，不会让我停止打游戏，只会让我觉得我很糟糕，好像什么事都做不成，我只能打游戏。其实我希望你在阻止我打游戏之前先问问我，今天学校发生了什么，是不是累了，是不是想要休息一会……

你来说说自己想法吧