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但照镜子的时候, 一定要好好看自己, 好好爱自己。 只有
王倩倩
但照镜子的时候, 一定要好好看自己, 好好爱自己。 只有一个自己, 不是为别人而活, 没必要为伤害自己的话 影响情绪, 自己才是最重要的。 一个长相平平的人, 如何活得精彩? 当你一旦停止羡慕别人, 开始爱自己, 就根本不存在什么长相平平。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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吴云
有一个人在监狱里边关了很多年, 大概有十几年的时间, 然后从监狱释放出来的当天, 他一出监狱就跟他的朋友们讲,我要去打高尔夫球。 他的朋友说为什么要去打高尔夫球? 他说我现在就要去打高尔夫球,我要验证一下我的练习有没有效果。 他的朋友说你在监狱里,还能打高尔夫球吗? 没有,他在监狱里边不能做任何事。 他每天就幻想自己打高尔夫球, 而且在脑海当中想象出一个完整的十八洞的感觉, 不是那种练习场,是想象出的十八洞的感觉。 在那个监室当中,一个人空着手想象着拿杆, 就那样挥杆,然后还矫正自己的动作, 说这样挥杆不行,去想象风速,想象各种各样的东西,就这样练习了十几年。 十几年的时间,在监狱里边天天练习幻想的高尔夫球。 出了监狱以后,他的朋友带他去打高尔夫球, 他真的成了高手,他的水平一下子比其他人高了好多。 这就证明那十几年的牢狱生涯当中, 他依然通过幻想自己打高尔夫球这件事情, 获得了自己的心流体验, 让自己的高尔夫球技术提高了。
韩苗苗
“我们现在的样子, 是曾经的我们使用时间亲手塑造的。 而不久的将来,我们的样子, 又取决于现在的自己使用时间的方式。”
白雪峰
一段缘分开始的时候,大多是男人主动追求女人,每天问候不间断,各种表白,花式撩拨,殷勤又周到。 可是,当女人终于被打动,奋不顾身投入进去时,男人却没了热情,开始与之疏远,甚至断联。 这时候,女人不可避免陷入慌乱之中,去反复纠缠、追问,或者不断怀疑自我,委曲求全去讨好 然而,对方已经选择冷落你,你还频繁的往上凑,用热脸去贴冷脸,只会自讨没趣。 男人和你断联时,你要做的就是3个字:“沉住气”,别让自己陷入情绪的泥沼。 爸爸见女儿不开心,相约去采野果。途中,经过一片山谷,正值微风拂过,树叶沙沙作响,山花摇曳生姿,可女儿却不那么开心。 原来是恋人和她断联一周多了,断崖式分手,打电话不接,发信息也没回,她一下子就慌了神。 明明之前都频繁和我互动,怎么突然就变得冷淡了呢,女儿叹气道。爸爸说,交往之后,对方主动与你断开联系,无非两种原因。一是他还不确定这份感情的走向,想冷静思考一段时间,同时试探你的反应;二是他已经厌倦了、变心了,不想和你继续了。 女儿着急的问,那该怎么办? 爸爸看她慌张的样子,叹了一口气,说,无论哪种原因,他都是在试探你的底线。如果你乱了阵脚,以卑微的姿态去挽留,以眼泪、妥协去求和,只会助长他的气焰,让他觉得你好拿捏。 所以,何苦自轻自贱呢? 当男人主动和你断联时,不要着急索要回复,或者死缠烂打,你应该做的是,沉住气,经营好自己的一亩三分地。 女儿似懂非懂道,意思是他冷着我,我也晾着他,看谁先低头,是吗? 沉思半响,爸爸摇头道,如此,你的情绪还是受他牵制,没法静下心来过自己的生活。事实上,应该是即便他不主动找你,你依旧能过得很好。 感情中,最怕走进去,出不来,拿得起,放不下,以至于惶惶终日。 说一千道一万,还是要以自己为生活重心。谈情说爱,是为了取悦自己,而不是为了讨好谁。 苏格拉底曾说过: “一只站在树上的鸟儿,从来不担心树枝会断裂,因为它们相信的不是树枝,而是它自己的翅膀。” 聪明的女人,不会让自己处于被动的境地。她可以投入爱情之中,也能理智脱离出来,做一个争气且有底气的自己。 当喜欢的人不联系你了,不如学习李金华教授的恋爱观:喜欢一只蝴蝶,不要去追它,因为你追不到,你应该去种花、种草,等到春暖花开,蝴蝶自然就会飞回来。” 如果他不回来呢? 那也没有关系。因为你已经有了丰盈的内心,和独特的魅力,即便对方不来,也会有其他人为你而来。
韩念周
520(我爱你), 爱别人的基础首先是爱自己。 如果自己“爱的水杯”很空, 那爱别人其实只是变相的索取。 只有先装满自己“爱的水杯”, 才会分享爱或无条件的付出爱。 你认为呢?
李萍
人的心理会有一个有趣的地方,就是“事出反常必有妖”。当一个人做一件事情过于极端的时候,往往显露的会是它的“反面”。 比如有个人,和你接触的时候会经常对你说:“我这人最讨厌结婚了。平时生活挺自在的,我为什么要想结婚,一个人过难道不舒服吗?看到那些结了婚的过得不好,我就觉得自己挺幸福的”。 要是他偶尔一次对你这么说,你可以相信他的话;可要是他频繁地、三番两次地对你讲这事,你就要引起注意了,得留意这个行为是不是其防御心态。 因为人的心理是具有稳定性的。一旦稳定下来,认知、情绪以及行为得到确认以后,就不会再有变化了,人也会坚定这个信念、贯彻这样的想法去进行生活。 提的次数多了,那么就会有“犹豫、不够果断”的性质,表明了其心态是有动摇的。 就像一个人生活很富裕,过得很幸福,他还会在别人面前吹嘘自己过得好吗,到处说自己年入百万?肯定不会。 过得好的人,都是把注意力放在生活上了,专注于自己的事情去追求幸福。 当你能够理解这个概念,再重新看“太喜欢追求优越感”是什么心理时,你也能明白这个现象的本质了。 归其原因就是“自卑,自身不够卓越然后去期望得到”的过程。一个人越追求优越,在物质层面追求这个东西,就证明了他平时的物质条件是很贫乏的。 由于我太贫穷了,很落后,看到别人优越我很羡慕,那么人就会有“嫉妒”的心态。看到别人优越,我内心很不舒服,很希望自己也能像别人一样,达到这样的地位。 于是这就造成了一部分人“过度追求优越感”的心理,想要在其它人面前证明自己很强的心态。 你看,我比你强,是不是就证明我比你厉害?你就再也不会看不起我了。 内心的自卑感,促使人会有想证明自己的状态,寄希望自己能够出人头地。 换句话说,自卑的反面会是“自恋”。追求优越感也是自恋的体现。我觉得我自己很厉害,不能比不上别人,别人比我强我就不舒服,我得追求这份卓越,然后才能体现我的价值。只有别人比不上我,我才能够感到舒服。 不过从心理学的角度来讲,追求优越感也并非全是坏事,关键得看你如何去克服自卑还有自恋的心态,维持心理平衡。 优越感的背后,实际上也有“个体需求”和自我实现的功能,就是人为了某个目标去追求的动力。例如有的人很喜欢写作,想要当作家,试图希望写一部小说来证明自己优越。这个“想当作家”的心理,就表明了一个人积极向上的态度。 虽然不排除会
张富杰
怎样爱自己? 你以为的爱自己VS真正的爱自己 别让急于求成干扰了自己成长的节奏, 不要让急功近利的那一部分, 蒙蔽干扰自己内心真正想要的东西, 做自己的知音,成为自己的朋友
你来说说自己想法吧