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我们越依赖头脑,越少安住在心中, 我们也会越依赖我们的伴
吴云
我们越依赖头脑,越少安住在心中, 我们也会越依赖我们的伴侣, 越少对他的爱, 当我们头脑有越多的期待, 我们也会对伴侣有越多的期待, 而这很容易产生相处上的各种问题, 于是,我们就会在关系里拉扯, 而不是享受关系,滋养与被关系滋养!
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我需要心理咨询吗
相关回答
陈宇
作为一个成年人,最爱的是自己,跟伴侣更像成长伙伴,这样的关系已经很好了。不要对爱情抱有太大的预期,“爱情只是我们人类关系当中的一种”,抱着一颗平常心,也许反而还能够得到更大的收获。
张明翠
你的情绪值得被听见!这一年好好爱自己!元宵节快乐!
李有军
你从春天走来 散发着女性独有的魅力 温婉、自信、明朗、热情 你是一位平凡的女性 却孕育着伟大承载着希望 愿你的内在力量如本我般自由流淌——那些被压抑的渴望、未被言说的梦想,在这个春天都可以破土而出。愿超我的智慧不是严苛的审判者,而是温柔的引路人,指引你在职业与生活、理想与现实间找到属于自己的平衡。 你是永恒女神在当下的化身——有时像雅典娜般睿智地洞察人性,有时如观音般慈悲地承载他人的痛苦,有时被内在的生命力深深滋养。愿你听见自己灵魂深处“神圣女性”的召唤,让独属于你的光芒,在这个世界从容绽放。
于敏
造成婚姻矛盾的问题很多,这些心态往往最“致命” 1、坚持“我是对的” 2、“托付”心态 3、不愿分享“内心感觉” 4、维持“表面和谐” 5、不会“处理冲突” 6、“受害者”心态 7、“交换”心态 8、“占有”心态 情侣、夫妻相处要做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而不教导。” 尊重双方的界限和底线,关怀他(她)而不是包办和代替他(她),与他(她)分享我们的感受和体验,而不是把我们的价值观和信念强加在他(她)身上。 “我们可以很不同,但是我们仍然可以很相爱。”
白雪峰
为什么越沟通,关系反而越差? 答案很扎心:你以为是在沟通,对方却觉得是攻击。 比如,你只是问一句“衣服晾了吗”,对方立刻觉得你在指责他懒;你想解开误会,他却认为你在怪罪。这不是你错了,而是他进入了“防御性倾听”模式——把一切信息都解读为批评,然后反击。这种敏感,往往源于他过去长期被否定、被指责的经历。 更常见的是,我们把“沟通”当成说服对方的工具。带着教育语气,非要争个对错。但弗洛姆在《爱的艺术》里提醒:强迫对方按你的方式行事,最破坏爱。 沟通的目的,从来不是改变对方,而是看见彼此的差异,给予情绪接纳。 真正让人改变的,从来不是道理和逻辑,而是被理解、被允许的感觉。 当你放下说服的念头,真正去倾听,对方才会放下防御,走近你。 如果对方始终无法卸下防备,记住:那是他的课题,不是你的错。保护自己的能量,比改变别人更重要。
孙海霞
我真是太佩服了。 这脑洞。
你来说说自己想法吧