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一个圣诞老人的手握杯,可爱!一个刚在冷风中买来的烤番薯,
张静
一个圣诞老人的手握杯,可爱!一个刚在冷风中买来的烤番薯,很香!我所拥有的生活陈旧也新鲜。圣诞节过去后就是新年了,心中也会升起复杂的情感,如同热情和孤独;但只要来日可期,一切都值得欣喜。
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魏孝琴
靠能力走得快,靠态度走得稳,靠人品走得远,锤炼本事、保持进取、守好初心,日子会踏实可爱,人生路越走越宽。 三月开启,树立目标,告诉自己: 我可以
单君
人人之间的情感从来都不是单一维度的, 有美好,也有不堪; 有开心,也有悲伤; 有宽容,也有怨恨; 有承诺,也有背叛; …… 人生的功课之一, 就是承认和允许所有爱与恨的存在。 即便我们无法逃避所谓的阴暗面, 但至少我们不会被阴暗吞没。
李威杰
6⃣ 我是否对自己或他人展示了善意? 善意和同情心是提升我们幸福感的重要因素。回想一下,今天你是否对自己或他人展现了善意?如果答案是否定的,那么不妨从小事做起,比如给予自己一个微笑,或者对他人说一句鼓励的话。 通过定期的自我检查(像是我们的体检),我们可以更好地了解自己的需求,并采取行动来提升我们的幸福感。如果尝试了上面小技巧多次或很长时间还是提不起来劲儿,可以询求心理咨询师或者心理医生帮助,更快找到您的良好能量状态。
赵巍
当你觉得我不好的时候,那么,麻烦你改一下! 我是不会改的,虽然不完美,但是独一份!
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亲密关系中,更多的自我决定会带来更少的负面情绪和更多的积极行为,提升关系的整体幸福感。 自我决定就是坚持发出自己的声音,坚持优先看见,尊重和照顾自己的感受。 无论进入哪段关系,都记得挺直腰板,稳稳地把自己放在第一位。
孙磊
谁痛苦,谁改变,谁改变,谁受益。 孩子成绩不好,需要改变的是你,不是孩子, 为什么 因为你痛苦,而孩子不痛苦。 比如 你把手慢慢靠近火炉,很痛,自然会拿开;而不是要求别人把手拿开。
你来说说自己想法吧