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与你相伴成长
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王倩倩
2温暖
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倪元红
温暖了
相关回答
宗阳
许多人都向往“读万卷书、行万里路”的人生状态,但无论是读万卷书,还是行万里路,都需要穿越时间的积淀。 慢慢来,不是拖延,也不是懒散,而是一种专注过程、培养耐心的态度,就像春种秋收,需要经历季节的更替。做好自己的事,把注意力放在每一天的进步上,不急不躁,才能让结果自然呈现。 慢慢来,也是一种对自己的温柔。盲目攀比,只会让自己陷入焦虑。太在意终点,容易错过路上的风景。按照自己的意愿去活成自己想要的样子,才算不辜负时光。
王倩倩
杨燕
中国传统文化里对爱的表达一直都是非常内敛含蓄,然后加上“满招损,谦受益”和“虚心使人进步,骄傲使人落后”的价值观念,大部分人在成长过程中其实没有收到太多来自父母的非常确定的认可,欣赏,肯定的这些东西的,包括在学校以及在企业公司这些组织机构里面也是如此,因为同一种文化价值感。 但是人是关系性动物,他的成长是需要关系提供“心理氧气”的。 用自体心理学理论来讲,就是我们每个人都需要来自他者镜映,肯定,欣赏,也需要他者带给我们安全感,稳定感融,融合的感觉,而且这种需要是持续终身的。 所以我们会看到很多人因为带着这种匮乏,在各种人,各种组织里去寻找和索取,但是往往无功而返,失望之下,我们可能求而不得,反求诸己,然后看似洒脱的说一句:“我不要了”“我要放下对别人的期待和要求”“我要靠我自己”。 但我们就真的就不需要关系吗?用心理学的词,这其实只是一种“假性独立”,一种防御性撤回。因为我们的天性需求仍然在,只是我们将其压抑起来了。 而一个成熟健康的成人,能够自主自由地选择不同的健康的客体,来满足自己的自体需要。 这也意味着,我们可以选择远离那些打击你,否定你的环境,去寻找去靠近那些能够提供给我们支持,肯定和欣赏的环境和他人。同时我们也要发展自己的独立性,学会自我肯定,提升自尊自信水平。 用科胡特的话来讲:就是建立与客体联结的能力,依赖人,而不黏人,独立而非孤立。
沙桂华
很多人以为把内心创伤藏起来就没事了。可实际上,身体很诚实,压力大时胃痛、失眠等状况频出,这都是创伤在作祟。 而且,这些创伤还会悄无声息地影响孩子。比如,童年缺爱的父母,容易对孩子过度严厉或溺爱,把伤害延续下去。 只有父母正视并治愈自己内心的创伤,孩子才能摆脱这种负面影响,健康快乐地成长。
谷振强
人生不是看见了希望才坚持,而是坚持了才能看到越来越好的希望
于萍
你来说说自己想法吧