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连接本心是一种生命深处的看见,更是激活自我力量的根本。当
罗秋容
连接本心是一种生命深处的看见,更是激活自我力量的根本。当你懂得看到自我身上美好的时候,当你能够感受生命的丰富和丰盛,你才会对万事万物充满信心。
2温暖
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刘淑珍
温暖了
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个人成长
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容丽卓
没有行动的目标是一场白日梦,没有目标的行动是一场噩梦。
孙三丽
我以爱意浇灌心灵花园,拔除消极的杂草,为积极的、正向的种子留一片沃土,让它们茁壮成长。我将所有经历都视为学习与成长的契机。
那晓旭
这世界上的任何一个家长都有过让孩子失望的教育失误。但真正有害的是情感忽视的父母对成长中的孩子的情感需求一直充耳不闻,视而不见。 抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人,需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料。而缺失这种必要的情感连接,孩子也许会成功,但会感觉自己内心空虚,像缺失了什么必要的东西,他们苦恼而挣扎,却没人看得到。
段晴娜
来自一位朋友的内心真实独白。 我总在深夜被没来由的恐慌攥住,脑海里反复上演各种糟糕的画面。 一件事还没开始,先预设无数失败的可能:怕说错话让人反感,怕做选择留下遗憾,怕意外突然降临,怕努力后依旧一无所获。 白天心神不宁,做事提不起劲,注意力全被未发生的担忧占据;夜里辗转难眠,越想越焦虑,心跳加快,手心冒汗,连呼吸都变得沉重。 我知道是自己想太多,却控制不住思绪,像被无形的网困住。这种没来由的恐惧,让我不敢迈步,不敢期待,只能在自我消耗里煎熬,满心疲惫,却找不到出口,多希望能卸下这份沉重,安心活在当下。 持续内耗的朋友们,如果以上的情况自己无法自我调整,给自己一个勇气,选择一位专业心理咨询师,拉自己一把哈。
王富菊
28.如此一来,吸引力不再是需要费心经营的东西,而是你生命状态的自然副产品。你会喜欢这样的自己,而别人,也会喜欢这样的你。《完》
郝荣
学生在学习过程中为了检验学习效果一定都要经过各种考试,孩子进入中学学习后,学习科目增加,考试频率也大大增加,家长、老师和孩子都希望取得好的成绩,但是,并不是总能如愿。阻碍学生取得好成绩的最大的敌人其实是人本身,即在我们自己身上存在的要强、怕输、想赢、怕烦怕累、退缩、懒惰、紧张、怀疑等许多问题。很多人以为这都是不可逾越的,自身无法克服的。其实,心理学是研究人的行为及其规律的科学,我们如果帮助孩子了解了自己心理的规律,掌握了控制自己行为的方法,那许多心理问题都会迎刃而解。只有战胜了自我,才有可能取得成功。
你来说说自己想法吧