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每个人都渴望被看见、被理解,这在夫妻之间尤为重要。 作
杲琳
每个人都渴望被看见、被理解,这在夫妻之间尤为重要。 作为男女不同的个体,性别差异之外,还有成长环境、价值观、家庭文化等方面的不同,因此愿意接受两人的差异,并愿意看见对方的付出,理解对方的内在需要,关系才能亲密起来。
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.帮来访梳理,认识自己,提升自我功能。
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很多人喜欢冥想或者建议人冥想,千万不要随意冥想,有些人不适合,否则容易烧干锅。
白雪峰
同在一个屋檐下,摩擦在所难免,夫妻间产生纷争也是常态。只是在情绪上头时,有些话真的不能说,比如这两句极具杀伤力的话,一旦出口,可能就会在对方心里埋下隔阂的种子,甚至让人记恨一辈子。 1、“你什么都做不好”:否定式的致命打击,这短短几个字,其实是对对方彻彻底底的全盘否定。 2、“我当初怎么会选你”:后悔式的情感重创。 在婚姻里,语言是一把双刃剑,使用得当,它能成为增进夫妻感情的润滑剂;一旦说错,就可能成为伤害对方的利刃。这两句最伤人的话,无论多生气,都要克制住自己,不要说出口。
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自我成长:长出自己的翅膀,看清人性,谋划人生,还能保持善良纯真,不生偏心、不走偏路,懂得自己想要什么。
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从心理学视角拆解孩子的说谎行为,能看到更立体的内在动因:一种是自我保护的防御性说谎——孩子敏锐察觉到批评与指责的压力,为了避免直面负面评价、规避惩罚,也为了在他人心中维持一个“足够好”的形象,便用谎言搭建起一道缓冲的屏障;另一种则是共情驱动的安抚性说谎——孩子并非单纯逃避责任,而是隐约感知到自己的行为可能引发他人的愤怒、失望等强烈情绪,这些情绪的重量甚至超过了说谎本身的代价,于是选择用谎言来平复对方的情绪,本质上是出于对关系中不安氛围的本能回避。
你来说说自己想法吧